Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Polmone di maiale

Polmone di vitello

Includi alimenti di marca
Proprietà Polmone di maiale Polmone di vitello U.d.m
Principali      
Calorie 85 90 kcal
Calorie 356 377 kj
Grassi 2.72 2.3 g
Carboidrati g
Proteine 14.08 16.3 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 79.52 80.5 g
Amido g
Ceneri 0.8 1.1 g
Minerali      
Calcio 7 7 mg
Sodio 153 108 mg
Fosforo 196 288 mg
Potassio 303 274 mg
Ferro 18.9 5.23 mg
Magnesio 14 12 mg
Zinco 2.03 1.16 mg
Rame 0.083 0.241 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.017 0.018 mg
Selenio 17.8 17.2 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.085 0.047 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.43 0.231 mg
Niacina (Vit. B3) 3.345 4.025 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.9 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.1 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 3 11 mcg
Folato, DFE 3 11 mcg_DFE
Folati, totali 3 11 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.75 3.83 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 12.3 39 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 320 229 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.61 0.59 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.34 0.31 g
Acidi grassi, saturi 0.96 0.79 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.266 g
Acido glutammico 1.464 g
Alanina 0.89 g
Arginina 0.732 g
Cisteina 0.221 0.139 g
Fenilalanina 0.586 0.579 g
Glicina 1.027 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.563 0.676 g
Istidina 0.356 g
Leucina 1.093 0.931 g
Lisina 1.027 1.208 g
Metionina 0.228 0.259 g
Prolina 0.901 g
Serina 0.621 g
Tirosina 0.398 0.344 g
Treonina 0.496 0.606 g
Triptofano 0.124 0.129 g
Valina 0.838 0.694 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.02 g
15:0 g
16:0 0.63 g
17:0 g
18:0 0.29 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.05 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.56 g
18:1 t g
20:1 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.12 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.18 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.01 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.03 g
22:6 n-3 0.01 g