Confronto calorie

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Pizzelle

Tartufi dolci

Includi alimenti di marca
Proprietà Pizzelle Tartufi dolci U.d.m
Principali      
Calorie 291 510 kcal
Calorie 1218 2133 kj
Grassi 14.1 33.76 g
Carboidrati 32.9 44.88 g
Proteine 7.9 6.21 g
Fibre 2.5 g
Zuccheri 38.31 g
Acqua 42 13.47 g
Amido g
Ceneri 3.1 1.44 g
Minerali      
Calcio 255 157 mg
Sodio 511 68 mg
Fosforo 190 171 mg
Potassio 159 297 mg
Ferro 2.31 1.75 mg
Magnesio 19 48 mg
Zinco 0.68 1.55 mg
Rame 0.062 0.366 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.265 0.351 mg
Selenio 46.2 3.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 64 142 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 228 513 IU
Vitamina A, RAE 65 144 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.263 0.087 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.347 0.25 mg
Niacina (Vit. B3) 2.073 0.299 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.485 0.417 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.056 0.032 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 31 mcg
Folato alimentare 15 9 mcg
Folato, DFE 68 9 mcg_DFE
Folati, totali 46 9 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.25 0.49 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.4 0.1 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.82 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 6 mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta 19 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 69 53 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.521 12.636 g
Acidi grassi, polinsaturi 6.785 1.013 g
Acidi grassi, saturi 2.866 18.488 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.509 g
Acido glutammico 1.989 g
Alanina 0.301 g
Arginina 0.345 g
Cisteina 0.145 g
Fenilalanina 0.395 g
Glicina 0.247 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.362 g
Istidina 0.187 g
Leucina 0.63 g
Lisina 0.384 g
Metionina 0.179 g
Prolina 0.726 g
Serina 0.447 g
Tirosina 0.293 g
Treonina 0.289 g
Triptofano 0.099 g
Valina 0.409 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 15 mg
Teobromina 152 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.041 0.686 g
6:0 0.025 0.32 g
8:0 0.014 0.275 g
10:0 0.032 0.479 g
12:0 0.036 1.181 g
13:0 g
14:0 0.145 1.766 g
15:0 0.051 g
16:0 1.865 7.178 g
17:0 0.048 g
18:0 0.696 6.154 g
20:0 0.127 g
22:0 0.014 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.048 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.096 0.309 g
16:1 t g
17:1 0.014 g
18:1 c 4.821 g
18:1 indifferenziato 3.395 7.3 g
18:1 t g
20:1 0.026 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 5.975 0.779 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.782 0.171 g
18:3 n-3 c,c,c 0.062 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.021 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.001 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.006 g