Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Pizzelle

Paste

Includi alimenti di marca
Proprietà Pizzelle Paste U.d.m
Principali      
Calorie 291 366.87 kcal
Calorie 1218 1534.93 kj
Grassi 14.1 16.72 g
Carboidrati 32.9 49.13 g
Proteine 7.9 6.26 g
Fibre 2.88 g
Zuccheri 27.22 g
Acqua 42 26.61 g
Amido 24.40 g
Ceneri 3.1 1.78 g
Minerali      
Calcio 255 104.00 mg
Sodio 511 292.46 mg
Fosforo 190 154.33 mg
Potassio 159 165.31 mg
Ferro 2.31 1.97 mg
Magnesio 19 43.00 mg
Zinco 0.68 0.91 mg
Rame 0.062 0.19 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.265 0.54 mg
Selenio 46.2 14.29 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 64 47.29 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 228 199.54 IU
Vitamina A, RAE 65 52.46 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.263 0.22 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.347 0.21 mg
Niacina (Vit. B3) 2.073 1.68 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.485 0.38 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.056 0.07 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 31 26.85 mcg
Folato alimentare 15 18.31 mcg
Folato, DFE 68 64.00 mcg_DFE
Folati, totali 46 45.15 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.25 0.13 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.4 0.26 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.11 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 4.22 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.95 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 5.28 mcg
Colina totale (Vit. J) 26.06 mg
Carotene, beta 18.18 mcg
Carotene, alfa 0.09 mcg
Criptoxantina, beta 1.36 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 41.45 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 69 29.08 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.521 6.80 g
Acidi grassi, polinsaturi 6.785 4.92 g
Acidi grassi, saturi 2.866 4.45 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.509 0.42 g
Acido glutammico 1.989 1.89 g
Alanina 0.301 0.27 g
Arginina 0.345 0.32 g
Cisteina 0.145 0.14 g
Fenilalanina 0.395 0.34 g
Glicina 0.247 0.26 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.362 0.29 g
Istidina 0.187 0.16 g
Leucina 0.63 0.52 g
Lisina 0.384 0.28 g
Metionina 0.179 0.14 g
Prolina 0.726 0.65 g
Serina 0.447 0.38 g
Tirosina 0.293 0.23 g
Treonina 0.289 0.24 g
Triptofano 0.099 0.09 g
Valina 0.409 0.34 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 1.73 mg
Teobromina 22.18 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 14.70 g
Grassi saturi      
4:0 0.041 0.11 g
6:0 0.025 0.06 g
8:0 0.014 0.04 g
10:0 0.032 0.08 g
12:0 0.036 0.14 g
13:0 0.00 g
14:0 0.145 0.33 g
15:0 0.03 g
16:0 1.865 2.33 g
17:0 0.02 g
18:0 0.696 1.28 g
20:0 0.08 g
22:0 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.02 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.096 0.10 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c 4.82 g
18:1 indifferenziato 3.395 6.26 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.026 0.02 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 5.975 4.45 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.782 0.45 g
18:3 n-3 c,c,c 0.06 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.021 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.001 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.006 0.00 g