Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Frutto della passione, giallo

Frutto della passione, viola

Includi alimenti di marca
Proprietà Frutto della passione, giallo Frutto della passione, viola U.d.m
Principali      
Calorie 60 97 kcal
Calorie 251 406 kj
Grassi 0.18 0.7 g
Carboidrati 14.45 23.38 g
Proteine 0.67 2.2 g
Fibre 0.2 10.4 g
Zuccheri 14.25 11.2 g
Acqua 84.21 72.93 g
Amido g
Ceneri 0.49 0.8 g
Minerali      
Calcio 4 12 mg
Sodio 6 28 mg
Fosforo 25 68 mg
Potassio 278 348 mg
Ferro 0.36 1.6 mg
Magnesio 17 29 mg
Zinco 0.06 0.1 mg
Rame 0.05 0.086 mg
Fluoro mcg
Manganese mg
Selenio 0.1 0.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 943 1272 IU
Vitamina A, RAE 47 64 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.101 0.13 mg
Niacina (Vit. B3) 2.24 1.5 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg
Piridossina (Vit. B6) 0.06 0.1 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 8 14 mcg
Folato, DFE 8 14 mcg_DFE
Folati, totali 8 14 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 18.2 30 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.01 0.02 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.4 0.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 4 7.6 mg
Carotene, beta 525 743 mcg
Carotene, alfa 35 mcg
Criptoxantina, beta 47 41 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.022 0.086 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.106 0.411 g
Acidi grassi, saturi 0.015 0.059 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.012 0.045 g
17:0 g
18:0 0.004 0.014 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.022 0.086 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.105 0.41 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.001 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g