Confronto calorie

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Pizza pomodoro e mozzarella

Costolette di agnello, magre, arrosto

Includi alimenti di marca
Proprietà Pizza pomodoro e mozzarella Costolette di agnello, magre, arrosto U.d.m
Principali      
Calorie 271 341 kcal
Calorie 1135 1427 kj
Grassi 5.6 27.53 g
Carboidrati 52.9 g
Proteine 5.6 21.82 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 39.3 49.59 g
Amido 36.4 g
Ceneri 0.95 g
Minerali      
Calcio 12 22 mg
Sodio 74 mg
Fosforo 48 170 mg
Potassio 277 mg
Ferro 1.62 mg
Magnesio 20 mg
Zinco 3.62 mg
Rame 0.117 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.021 mg
Selenio 22.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.09 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.21 mg
Niacina (Vit. B3) 6.67 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.64 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.12 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 16 mcg
Folato, DFE 16 mcg_DFE
Folati, totali 16 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.22 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 96 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 11.59 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.99 g
Acidi grassi, saturi 11.66 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.92 g
Acido glutammico 3.166 g
Alanina 1.312 g
Arginina 1.296 g
Cisteina 0.26 g
Fenilalanina 0.888 g
Glicina 1.065 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.053 g
Istidina 0.691 g
Leucina 1.697 g
Lisina 1.927 g
Metionina 0.56 g
Prolina 0.915 g
Serina 0.811 g
Tirosina 0.733 g
Treonina 0.934 g
Triptofano 0.255 g
Valina 1.177 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 12.9 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.07 g
12:0 0.12 g
13:0 g
14:0 1.09 g
15:0 g
16:0 5.91 g
17:0 g
18:0 3.74 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.8 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 10.51 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.5 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.4 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.09 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g