Confronto calorie

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Salsiccia di tacchino, fresca, cruda

Tacchino

Includi alimenti di marca
Proprietà Salsiccia di tacchino, fresca, cruda Tacchino U.d.m
Principali      
Calorie 155 160 kcal
Calorie 648 669 kj
Grassi 8.08 8.02 g
Carboidrati 0.47 g
Proteine 18.79 20.42 g
Fibre g
Zuccheri g
Acqua 70.42 70.4 g
Amido g
Ceneri 2.24 0.88 g
Minerali      
Calcio 19 15 mg
Sodio 593 65 mg
Fosforo 177 178 mg
Potassio 262 266 mg
Ferro 1.17 1.43 mg
Magnesio 19 22 mg
Zinco 3.06 2.2 mg
Rame 0.086 0.103 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.021 0.02 mg
Selenio 24.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 11 2 mcg
Betaina 8.9 mg
Vitamina A, IU 75 6 IU
Vitamina A, RAE 13 2 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.077 0.064 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.234 0.155 mg
Niacina (Vit. B3) 4.6 4.085 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.02 0.807 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.431 0.41 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 5 8 mcg
Folato, DFE 5 8 mcg_DFE
Folati, totali 5 8 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.3 0.4 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.3 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.1 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 5 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.13 0.35 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 3.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 68 mg
Carotene, beta 11 mcg
Carotene, alfa 11 mcg
Criptoxantina, beta 11 mcg
Licopene 11 mcg
Luteina + zeaxantina 11 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.13 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 75 68 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 2.624 2.9 g
Acidi grassi, polinsaturi 2.386 1.98 g
Acidi grassi, saturi 1.963 2.26 g
Acidi grassi, trans 0.35 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.572 1.969 g
Acido glutammico 2.762 3.258 g
Alanina 1.025 1.302 g
Arginina 1.439 g
Cisteina 0.204 0.224 g
Fenilalanina 0.67 0.799 g
Glicina 0.935 1.227 g
Idrossiprolina 0.188 g
Isoleucina 0.777 1.024 g
Istidina 0.468 0.614 g
Leucina 1.316 1.587 g
Lisina 1.472 1.857 g
Metionina 0.415 0.574 g
Prolina 0.737 0.95 g
Serina 0.729 0.901 g
Tirosina 0.575 0.775 g
Treonina 0.711 0.891 g
Triptofano 0.13 0.226 g
Valina 0.802 1.063 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.01 g
13:0 g
14:0 0.07 0.06 g
15:0 0.011 g
16:0 1.304 1.46 g
17:0 0.023 g
18:0 0.555 0.52 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.011 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.212 0.49 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.375 2.34 g
18:1 t g
20:1 0.026 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.01 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.119 1.7 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.143 0.11 g
18:3 n-3 c,c,c 0.133 g
18:3 n-6 c,c,c 0.01 g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.016 g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.108 0.11 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.02 g
22:6 n-3 0.02 g