Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Rosmarino fresco

Alloro

Includi alimenti di marca
Proprietà Rosmarino fresco Alloro U.d.m
Principali      
Calorie 131 313 kcal
Calorie 548 1312 kj
Grassi 5.86 8.36 g
Carboidrati 20.7 74.97 g
Proteine 3.31 7.61 g
Fibre 14.1 26.3 g
Zuccheri g
Acqua 67.77 5.44 g
Amido g
Ceneri 2.35 3.62 g
Minerali      
Calcio 317 834 mg
Sodio 26 23 mg
Fosforo 66 113 mg
Potassio 668 529 mg
Ferro 6.65 43 mg
Magnesio 91 120 mg
Zinco 0.93 3.7 mg
Rame 0.301 0.416 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.96 8.167 mg
Selenio 2.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 2924 6185 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 146 309 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.036 0.009 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.152 0.421 mg
Niacina (Vit. B3) 0.912 2.005 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.804 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.336 1.74 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 109 180 mcg
Folato, DFE 109 180 mcg_DFE
Folati, totali 109 180 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21.8 46.5 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 44 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.16 1.64 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.901 2.29 g
Acidi grassi, saturi 2.838 2.28 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.391 g
Acido glutammico 0.361 g
Alanina 0.172 g
Arginina 0.153 g
Cisteina 0.037 g
Fenilalanina 0.169 g
Glicina 0.159 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.136 g
Istidina 0.066 g
Leucina 0.249 g
Lisina 0.143 g
Metionina 0.047 g
Prolina 0.136 g
Serina 0.129 g
Tirosina 0.1 g
Treonina 0.136 g
Triptofano 0.051 g
Valina 0.165 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.01 g
10:0 0.019 0.01 g
12:0 0.014 0.53 g
13:0 g
14:0 0.121 0.21 g
15:0 g
16:0 1.921 1.27 g
17:0 g
18:0 0.231 0.16 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.066 0.14 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.024 1.5 g
18:1 t g
20:1 0.048 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.447 1.24 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.414 1.05 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g