Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Pepe bianco

Curry in polvere

Includi alimenti di marca
Proprietà Pepe bianco Curry in polvere U.d.m
Principali      
Calorie 296 325 kcal
Calorie 1238 1360 kj
Grassi 2.12 13.81 g
Carboidrati 68.61 58.15 g
Proteine 10.4 12.66 g
Fibre 26.2 33.2 g
Zuccheri 2.76 g
Acqua 11.42 9.52 g
Amido g
Ceneri 1.59 5.57 g
Minerali      
Calcio 265 478 mg
Sodio 5 52 mg
Fosforo 176 349 mg
Potassio 73 1543 mg
Ferro 14.31 29.59 mg
Magnesio 90 254 mg
Zinco 1.13 4.05 mg
Rame 0.91 0.815 mg
Fluoro mcg
Manganese 4.3 4.289 mg
Selenio 3.1 17.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina 28.8 mg
Vitamina A, IU 986 IU
Vitamina A, RAE 49 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.022 0.253 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.126 0.281 mg
Niacina (Vit. B3) 0.212 3.467 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg
Piridossina (Vit. B6) 0.1 1.15 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 10 154 mcg
Folato, DFE 10 154 mcg_DFE
Folati, totali 10 154 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21 11.4 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 21.99 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 99.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 64.2 mg
Carotene, beta 592 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.95 mg
Tocoferolo delta 0.35 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 55 72 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.789 5.551 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.616 2.557 g
Acidi grassi, saturi 0.626 2.237 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.14 g
Fruttosio 0.79 g
Galattosio 0.21 g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.62 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.047 g
10:0 0.145 g
12:0 0.266 g
13:0 g
14:0 0.132 g
15:0 g
16:0 1.282 g
17:0 g
18:0 0.325 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.054 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 4.791 g
18:1 t g
20:1 0.164 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.517 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.12 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.429 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g