Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Fonduta di formaggio

Formaggi

Includi alimenti di marca
Proprietà Fonduta di formaggio Formaggi U.d.m
Principali      
Calorie 229 318.95 kcal
Calorie 958 1334.64 kj
Grassi 13.47 24.39 g
Carboidrati 3.77 2.88 g
Proteine 14.23 21.87 g
Fibre 0.07 g
Zuccheri 1.36 g
Acqua 61.61 47.49 g
Amido 0.03 g
Ceneri 1.85 3.77 g
Minerali      
Calcio 476 604.51 mg
Sodio 132 670.86 mg
Fosforo 306 430.33 mg
Potassio 105 126.09 mg
Ferro 0.39 0.49 mg
Magnesio 23 27.43 mg
Zinco 1.96 2.95 mg
Rame 0.026 0.10 mg
Fluoro 34.90 mcg
Manganese 0.099 0.05 mg
Selenio 9 13.64 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 107 221.08 mcg
Betaina 0.50 mg
Vitamina A, IU 414 942.46 IU
Vitamina A, RAE 109 200.61 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.027 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.196 0.34 mg
Niacina (Vit. B3) 0.19 0.42 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.233 0.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.055 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 4 0.54 mcg
Folato alimentare 4 16.46 mcg
Folato, DFE 11 17.39 mcg_DFE
Folati, totali 8 17.00 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.83 1.12 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.46 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.40 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.41 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 16.13 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.27 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 24.48 mcg
Colina totale (Vit. J) 15.89 mg
Carotene, beta 220.21 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 543.48 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.02 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 45 73.25 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.563 6.29 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.484 0.87 g
Acidi grassi, saturi 8.721 13.92 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.705 1.51 g
Acido glutammico 2.562 4.76 g
Alanina 0.409 0.73 g
Arginina 0.416 0.86 g
Cisteina 0.129 0.16 g
Fenilalanina 0.746 1.20 g
Glicina 0.228 0.44 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.689 1.17 g
Istidina 0.477 0.81 g
Leucina 1.328 2.22 g
Lisina 1.16 2.08 g
Metionina 0.352 0.63 g
Prolina 1.656 2.58 g
Serina 0.735 1.32 g
Tirosina 0.759 1.27 g
Treonina 0.466 0.87 g
Triptofano 0.179 0.30 g
Valina 0.961 1.56 g
Altro      
Alcol etilico 0.3 0.01 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.21 g
Fruttosio 0.08 g
Galattosio 0.08 g
Lattosio 0.91 g
Maltosio 0.23 g
Saccarosio 1.88 g
Grassi saturi      
4:0 0.54 0.82 g
6:0 0.239 0.37 g
8:0 0.142 0.28 g
10:0 0.306 0.71 g
12:0 0.255 0.61 g
13:0 0.03 g
14:0 1.501 2.27 g
15:0 0.26 g
16:0 3.821 5.86 g
17:0 0.14 g
18:0 1.592 2.57 g
20:0 0.08 g
22:0 0.01 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.11 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.431 0.57 g
16:1 t g
17:1 0.07 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.951 5.29 g
18:1 t g
20:1 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.311 0.61 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.173 0.24 g
18:3 n-3 c,c,c 0.12 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.02 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g