Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Uva secca

Giuggiola, secca

Includi alimenti di marca
Proprietà Uva secca Giuggiola, secca U.d.m
Principali      
Calorie 299 287 kcal
Calorie 1252 1201 kj
Grassi 0.46 1.1 g
Carboidrati 79.18 73.6 g
Proteine 3.07 3.7 g
Fibre 3.7 g
Zuccheri 59.19 g
Acqua 15.43 19.7 g
Amido 2.7 g
Ceneri 1.85 1.9 g
Minerali      
Calcio 50 79 mg
Sodio 11 9 mg
Fosforo 101 100 mg
Potassio 749 531 mg
Ferro 1.88 1.8 mg
Magnesio 32 37 mg
Zinco 0.22 0.19 mg
Rame 0.318 0.265 mg
Fluoro 233.9 mcg
Manganese 0.299 0.305 mg
Selenio 0.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina 0.3 mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.106 0.21 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.125 0.36 mg
Niacina (Vit. B3) 0.766 0.5 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.095 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.174 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 5 mcg
Folato, DFE 5 mcg_DFE
Folati, totali 5 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.3 13 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.12 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 3.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 11.1 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.04 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.051 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.037 g
Acidi grassi, saturi 0.058 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.11 g
Acido glutammico 0.164 g
Alanina 0.105 g
Arginina 0.413 g
Cisteina 0.019 g
Fenilalanina 0.065 g
Glicina 0.08 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.057 g
Istidina 0.072 g
Leucina 0.096 g
Lisina 0.084 g
Metionina 0.021 g
Prolina 0.254 g
Serina 0.07 g
Tirosina 0.012 g
Treonina 0.077 g
Triptofano 0.05 g
Valina 0.083 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 27.75 g
Fruttosio 29.68 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.45 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.044 g
17:0 g
18:0 0.01 g
20:0 0.001 g
22:0 0.002 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.039 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.012 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.028 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.008 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c 0.001 g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g