Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Gallette di mais, basso contenuto di sodio

Chips di mais

Includi alimenti di marca
Proprietà Gallette di mais, basso contenuto di sodio Chips di mais U.d.m
Principali      
Calorie 387 518 kcal
Calorie 1619 2169 kj
Grassi 2.4 28.41 g
Carboidrati 83.4 63.01 g
Proteine 8.1 6.03 g
Fibre 5.3 g
Zuccheri 1.16 g
Acqua 4.6 0.33 g
Amido 5.17 g
Ceneri 1.5 2.22 g
Minerali      
Calcio 19 164 mg
Sodio 28 545 mg
Fosforo 157 157 mg
Potassio 157 135 mg
Ferro 1.4 1.32 mg
Magnesio 114 84 mg
Zinco 2 1.58 mg
Rame 0.42 0.217 mg
Fluoro 51.9 mcg
Manganese 1.815 0.434 mg
Selenio 9.9 6.7 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 242 IU
Betaina 0.1 mg
Vitamina A, RAE 12 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.25 0.016 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.05 0.64 mg
Niacina (Vit. B3) 5.15 0.362 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.83 0.564 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.14 0.117 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 19 13 mcg
Folato, DFE 19 13 mcg_DFE
Folati, totali 19 13 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.36 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 6.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 12.1 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 212 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 21 mg
Campesterolo 51 mg
Beta-sistosterolo 148 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.76 7.913 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.93 14.01 g
Acidi grassi, saturi 0.42 3.612 g
Acidi grassi, trans 0.634 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.442 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.192 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.659 0.456 g
Acido glutammico 1.584 1.23 g
Alanina 0.54 0.491 g
Arginina 0.506 0.326 g
Cisteina 0.124 0.119 g
Fenilalanina 0.408 0.322 g
Glicina 0.365 0.269 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.316 0.235 g
Istidina 0.227 0.2 g
Leucina 0.837 0.803 g
Lisina 0.267 0.185 g
Metionina 0.177 0.137 g
Prolina 0.548 0.572 g
Serina 0.402 0.312 g
Tirosina 0.317 0.266 g
Treonina 0.301 0.246 g
Triptofano 0.081 0.046 g
Valina 0.442 0.331 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.22 g
Fruttosio 0.32 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 0.07 g
Saccarosio 0.54 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.01 g
15:0 g
16:0 0.36 2.891 g
17:0 g
18:0 0.04 0.57 g
20:0 g
22:0 0.009 g
24:0 0.016 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c 0.027 g
16:1 indifferenziato 0.01 0.027 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 7.382 g
18:1 indifferenziato 0.76 7.824 g
18:1 t 0.442 g
20:1 0.062 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i 0.192 g
18:2 indifferenziato 0.89 13.789 g
18:2 n-6 c,c 13.598 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.03 0.221 g
18:3 n-3 c,c,c 0.221 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g