Confronto calorie

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Salsiccia di suino fresca, cruda

Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque

Includi alimenti di marca
Proprietà Salsiccia di suino fresca, cruda Uovo di gallina, intero, sodo o alla coque U.d.m
Principali      
Calorie 346 155 kcal
Calorie 1448 649 kj
Grassi 31.33 10.61 g
Carboidrati 0.65 1.12 g
Proteine 14.25 12.58 g
Fibre g
Zuccheri 1.12 g
Acqua 51.08 74.62 g
Amido g
Ceneri 2.7 1.08 g
Minerali      
Calcio 18 50 mg
Sodio 731 124 mg
Fosforo 142 172 mg
Potassio 253 126 mg
Ferro 1.18 1.19 mg
Magnesio 14 10 mg
Zinco 1.79 1.05 mg
Rame 0.08 0.013 mg
Fluoro 4.8 mcg
Manganese 0.058 0.026 mg
Selenio 24.8 30.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 148 mcg
Vitamina A, IU 520 IU
Betaina 0.6 mg
Vitamina A, RAE 149 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.568 0.066 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.168 0.513 mg
Niacina (Vit. B3) 3.25 0.064 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.51 1.398 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.3 0.121 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 8 44 mcg
Folato, DFE 8 44 mcg_DFE
Folati, totali 8 44 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.91 1.11 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2 mg
Vitamina D (D2+D3) 2.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 2.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 87 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.03 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 225.3 mg
Carotene, beta 11 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 10 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 353 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 76 373 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 14.34 4.077 g
Acidi grassi, polinsaturi 4.03 1.414 g
Acidi grassi, saturi 11.27 3.267 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.186 1.264 g
Acido glutammico 1.97 1.644 g
Alanina 0.798 0.7 g
Arginina 0.842 0.755 g
Cisteina 0.144 0.292 g
Fenilalanina 0.477 0.668 g
Glicina 0.865 0.423 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.52 0.686 g
Istidina 0.411 0.298 g
Leucina 0.956 1.075 g
Lisina 1.083 0.904 g
Metionina 0.346 0.392 g
Prolina 0.663 0.501 g
Serina 0.552 0.936 g
Tirosina 0.411 0.513 g
Treonina 0.563 0.604 g
Triptofano 0.114 0.153 g
Valina 0.572 0.767 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.003 g
10:0 0.08 0.003 g
12:0 0.06 0.003 g
13:0 g
14:0 0.56 0.035 g
15:0 g
16:0 6.64 2.349 g
17:0 g
18:0 3.93 0.828 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 1.49 0.31 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 12.86 3.725 g
18:1 t g
20:1 0.03 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.003 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 3.62 1.188 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.41 0.035 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.149 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.005 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.038 g