Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Farina d'orzo

Pasta al pomodoro, in barattolo

Includi alimenti di marca
Proprietà Farina d'orzo Pasta al pomodoro, in barattolo U.d.m
Principali      
Calorie 361 75 kcal
Calorie 1510 315 kj
Grassi 1.84 0.77 g
Carboidrati 78.3 14.56 g
Proteine 10.28 2.54 g
Fibre 7.1 1.3 g
Zuccheri 0.8 4.91 g
Acqua 8.21 80.94 g
Amido 7.6 g
Ceneri 1.37 1.19 g
Minerali      
Calcio 37 31 mg
Sodio 11 250 mg
Fosforo 303 3 mg
Potassio 224 114 mg
Ferro 4.71 1.55 mg
Magnesio 97 14 mg
Zinco 2.06 0.37 mg
Rame 0.27 0.08 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.193 0.158 mg
Selenio 37.7 9 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 2 mcg
Vitamina A, IU 19 329 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 1 18 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.309 0.125 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.308 0.099 mg
Niacina (Vit. B3) 5.636 1.604 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.577 0.25 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.655 0.053 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 22 mcg
Folato alimentare 38 7 mcg
Folato, DFE 38 45 mcg_DFE
Folati, totali 38 30 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.01 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.6 4.6 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 7 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.57 0.93 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 2.2 0.7 mcg
Colina totale (Vit. J) 9.8 mg
Carotene, beta 11 185 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 16 mcg
Licopene 9154 mcg
Luteina + zeaxantina 160 28 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 1 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.254 0.18 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.953 0.272 g
Acidi grassi, saturi 0.386 0.232 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.776 g
Acido glutammico 1.825 g
Alanina 0.516 g
Arginina 0.836 g
Cisteina 0.157 g
Fenilalanina 0.225 g
Glicina 0.44 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.361 g
Istidina 0.275 g
Leucina 0.746 g
Lisina 0.535 g
Metionina 0.294 g
Prolina 1.123 g
Serina 0.465 g
Tirosina 0.341 g
Treonina 0.407 g
Triptofano 0.132 g
Valina 0.503 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 2.21 g
Fruttosio 2.23 g
Galattosio g
Lattosio 0.21 g
Maltosio 0.26 g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.003 g
12:0 0.005 0.005 g
13:0 g
14:0 0.009 0.021 g
15:0 0.003 g
16:0 0.353 0.141 g
17:0 0.003 g
18:0 0.015 0.051 g
20:0 g
22:0 0.005 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.003 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.005 0.007 g
16:1 t g
17:1 0.008 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.207 0.156 g
18:1 t g
20:1 0.004 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.002 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.859 0.25 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.095 0.019 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.002 g
20:3 indifferenziato 0.001 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g