Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Marmallata di arance

Marmellata di fragole

Includi alimenti di marca
Proprietà Marmallata di arance Marmellata di fragole U.d.m
Principali      
Calorie 246 222 kcal
Calorie 1029 930 kj
Grassi g
Carboidrati 66.3 58.7 g
Proteine 0.3 0.5 g
Fibre 0.7 2.2 g
Zuccheri 60 g
Acqua 33.2 36 g
Amido g
Ceneri 0.2 g
Minerali      
Calcio 38 18 mg
Sodio 56 12 mg
Fosforo 4 7 mg
Potassio 37 100 mg
Ferro 0.15 1.4 mg
Magnesio 2 mg
Zinco 0.04 mg
Rame 0.09 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.02 mg
Selenio 0.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 62 IU
Vitamina A, RAE 3 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.005 0.02 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.025 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 0.052 0.9 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.015 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.019 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 9 mcg
Folato, DFE 9 mcg_DFE
Folati, totali 9 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 4.8 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.06 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) 3 mg
Carotene, beta 15 mcg
Carotene, alfa 5 mcg
Criptoxantina, beta 38 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 58 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi g
Acidi grassi, polinsaturi g
Acidi grassi, saturi g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.036 g
Acido glutammico 0.03 g
Alanina 0.016 g
Arginina 0.021 g
Cisteina 0.003 g
Fenilalanina 0.01 g
Glicina 0.03 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.008 g
Istidina 0.006 g
Leucina 0.007 g
Lisina 0.015 g
Metionina 0.006 g
Prolina 0.015 g
Serina 0.01 g
Tirosina 0.005 g
Treonina 0.005 g
Triptofano 0.003 g
Valina 0.013 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 58.7 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 g
17:0 g
18:0 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g