Confronto calorie

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Gelato al cioccolato

Biscotti al cacao farciti con crema

Includi alimenti di marca
Proprietà Gelato al cioccolato Biscotti al cacao farciti con crema U.d.m
Principali      
Calorie 216 469 kcal
Calorie 904 1964 kj
Grassi 11 19.78 g
Carboidrati 28.2 70.67 g
Proteine 3.8 5.61 g
Fibre 1.2 2.8 g
Zuccheri 25.36 41.01 g
Acqua 55.7 2.2 g
Amido 25.85 g
Ceneri 1 1.74 g
Minerali      
Calcio 109 22 mg
Sodio 76 503 mg
Fosforo 107 100 mg
Potassio 249 215 mg
Ferro 0.93 8.68 mg
Magnesio 29 49 mg
Zinco 0.58 0.89 mg
Rame 0.135 0.364 mg
Fluoro 22.8 mcg
Manganese 0.14 0.678 mg
Selenio 2.5 3.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 116 mcg
Vitamina A, IU 416 2 IU
Betaina 0.6 mg
Vitamina A, RAE 118 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.042 0.135 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.194 0.117 mg
Niacina (Vit. B3) 0.226 2.185 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.554 0.3 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.055 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 58 mcg
Folato alimentare 16 12 mcg
Folato, DFE 16 111 mcg_DFE
Folati, totali 16 70 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.29 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.7 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 8 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.3 2.61 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.3 22.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 22.5 3.3 mg
Carotene, beta 19 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 4 mcg
Tocoferolo beta 0.09 mg
Tocoferolo gamma 3.99 mg
Tocoferolo delta 0.19 mg
Grassi      
Colesterolo 34 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.21 8.503 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.41 3.554 g
Acidi grassi, saturi 6.8 6.375 g
Acidi grassi, trans 0.054 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.02 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.034 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.29 g
Acido glutammico 1.46 g
Alanina 0.18 g
Arginina 0.14 g
Cisteina 0.09 g
Fenilalanina 0.23 g
Glicina 0.19 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.17 g
Istidina 0.09 g
Leucina 0.32 g
Lisina 0.05 g
Metionina 0.08 g
Prolina 0.45 g
Serina 0.22 g
Tirosina 0.1 g
Treonina 0.15 g
Triptofano 0.09 g
Valina 0.23 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 3 13 mg
Teobromina 62 430 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.62 g
Fruttosio 0.53 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 39.85 g
Grassi saturi      
4:0 0.34 g
6:0 0.2 g
8:0 0.12 g
10:0 0.26 0.007 g
12:0 0.29 0.022 g
13:0 g
14:0 1.07 0.105 g
15:0 0.007 g
16:0 3.06 5.22 g
17:0 0.013 g
18:0 1.46 0.858 g
20:0 0.088 g
22:0 0.037 g
24:0 0.018 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c 0.028 g
16:1 indifferenziato 0.24 0.028 g
16:1 t g
17:1 0.005 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.97 8.391 g
18:1 t g
20:1 0.057 g
22:1 c 0.003 g
22:1 indifferenziato 0.003 g
22:1 t g
24:1 c 0.019 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.25 3.19 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined 0.034 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.15 0.354 g
18:3 n-3 c,c,c 0.342 g
18:3 n-6 c,c,c 0.012 g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.006 g
20:3 indifferenziato 0.001 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 0.001 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.002 g
22:6 n-3 0.001 g