Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Gelato al cioccolato

Gelati

Includi alimenti di marca
Proprietà Gelato al cioccolato Gelati U.d.m
Principali      
Calorie 216 219.29 kcal
Calorie 904 917.86 kj
Grassi 11 7.47 g
Carboidrati 28.2 35.36 g
Proteine 3.8 3.40 g
Fibre 1.2 1.11 g
Zuccheri 25.36 19.61 g
Acqua 55.7 53.13 g
Amido 0.00 g
Ceneri 1 0.77 g
Minerali      
Calcio 109 81.00 mg
Sodio 76 96.50 mg
Fosforo 107 80.71 mg
Potassio 249 170.17 mg
Ferro 0.93 0.74 mg
Magnesio 29 17.17 mg
Zinco 0.58 0.55 mg
Rame 0.135 0.08 mg
Fluoro 22.8 19.10 mcg
Manganese 0.14 0.14 mg
Selenio 2.5 2.58 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 116 71.29 mcg
Vitamina A, IU 416 298.67 IU
Betaina 0.6 0.60 mg
Vitamina A, RAE 118 84.33 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.042 0.06 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.194 0.19 mg
Niacina (Vit. B3) 0.226 0.73 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.554 0.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.055 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 28.00 mcg
Folato alimentare 16 8.50 mcg
Folato, DFE 16 56.17 mcg_DFE
Folati, totali 16 36.50 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.29 0.27 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.7 2.02 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.2 0.22 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.2 0.37 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 8 9.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.3 0.40 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.3 0.66 mcg
Colina totale (Vit. J) 22.5 18.32 mg
Carotene, beta 19 13.80 mcg
Carotene, alfa 1.00 mcg
Criptoxantina, beta 2.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 35.00 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 34 28.43 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.21 2.41 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.41 0.93 g
Acidi grassi, saturi 6.8 4.77 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.22 g
Acido glutammico 1.07 g
Alanina 0.13 g
Arginina 0.14 g
Cisteina 0.06 g
Fenilalanina 0.18 g
Glicina 0.13 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.18 g
Istidina 0.09 g
Leucina 0.31 g
Lisina 0.18 g
Metionina 0.08 g
Prolina 0.41 g
Serina 0.20 g
Tirosina 0.14 g
Treonina 0.13 g
Triptofano 0.05 g
Valina 0.20 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 3 0.50 mg
Teobromina 62 10.33 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio 4.43 g
Maltosio g
Saccarosio 36.50 g
Grassi saturi      
4:0 0.34 0.24 g
6:0 0.2 0.13 g
8:0 0.12 0.08 g
10:0 0.26 0.17 g
12:0 0.29 0.16 g
13:0 0.00 g
14:0 1.07 0.73 g
15:0 0.00 g
16:0 3.06 2.21 g
17:0 0.00 g
18:0 1.46 0.93 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.24 0.16 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.97 2.25 g
18:1 t g
20:1 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.25 0.79 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.15 0.14 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g