Confronto calorie

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Cioccolato al latte, con cereali

Cacao e cioccolato

Includi alimenti di marca
Proprietà Cioccolato al latte, con cereali Cacao e cioccolato U.d.m
Principali      
Calorie 511 435.22 kcal
Calorie 2136 1820.33 kj
Grassi 29.37 28.41 g
Carboidrati 59.67 49.74 g
Proteine 7.64 8.13 g
Fibre 3.3 8.27 g
Zuccheri 51.06 35.18 g
Acqua 1.52 11.57 g
Amido g
Ceneri 1.78 2.13 g
Minerali      
Calcio 187 134.22 mg
Sodio 86 55.89 mg
Fosforo 207 262.00 mg
Potassio 370 526.00 mg
Ferro 2.65 5.07 mg
Magnesio 62 138.56 mg
Zinco 2.29 2.88 mg
Rame 0.488 1.07 mg
Fluoro 5.1 25.27 mcg
Manganese 0.477 1.22 mg
Selenio 4.6 5.30 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 65 20.56 mcg
Betaina 2.60 mg
Vitamina A, IU 217 69.00 IU
Vitamina A, RAE 65 20.67 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.131 0.08 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.323 0.24 mg
Niacina (Vit. B3) 0.672 0.81 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.471 0.35 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.055 0.05 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 6 0.67 mcg
Folato alimentare 11 13.33 mcg
Folato, DFE 21 14.44 mcg_DFE
Folati, totali 18 14.33 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.8 0.35 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.05 0.01 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.6 0.14 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.5 1.20 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 5.7 5.12 mcg
Colina totale (Vit. J) 45.8 34.17 mg
Carotene, beta 0.11 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 6 13.67 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.91 2.55 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 23 9.56 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 27.00 mg
Campesterolo 9.50 mg
Beta-sistosterolo 61.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 8.64 7.65 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.78 1.02 g
Acidi grassi, saturi 15.89 17.84 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.20 g
Acido glutammico 1.80 g
Alanina 0.52 g
Arginina 0.72 g
Cisteina 0.17 g
Fenilalanina 0.55 g
Glicina 0.52 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.44 g
Istidina 0.21 g
Leucina 0.71 g
Lisina 0.55 g
Metionina 0.13 g
Prolina 0.63 g
Serina 0.51 g
Tirosina 0.44 g
Treonina 0.43 g
Triptofano 0.16 g
Valina 0.69 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 20 49.22 mg
Teobromina 203 516.89 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.561 0.21 g
6:0 0.203 0.08 g
8:0 0.116 0.05 g
10:0 0.22 0.10 g
12:0 0.241 0.15 g
13:0 0.00 g
14:0 0.74 0.42 g
15:0 0.076 0.03 g
16:0 6.64 8.01 g
17:0 0.073 0.05 g
18:0 6.808 7.86 g
20:0 0.191 0.48 g
22:0 0.02 0.75 g
24:0 0.23 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.052 0.03 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.098 0.11 g
16:1 t g
17:1 0.015 0.01 g
18:1 c 11.04 g
18:1 indifferenziato 3.309 6.86 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.66 0.95 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.044 0.06 g
18:3 n-3 c,c,c 0.12 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 0.00 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g