Confronto calorie

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Pane irlandese con bicarbonato di sodio

Pane

Includi alimenti di marca
Proprietà Pane irlandese con bicarbonato di sodio Pane U.d.m
Principali      
Calorie 290 261.60 kcal
Calorie 1213 1094.00 kj
Grassi 5 3.23 g
Carboidrati 56 51.42 g
Proteine 6.6 8.70 g
Fibre 2.6 5.04 g
Zuccheri 3.83 g
Acqua 30.1 35.41 g
Amido 53.33 g
Ceneri 1.9 1.99 g
Minerali      
Calcio 81 52.43 mg
Sodio 398 493.09 mg
Fosforo 114 130.50 mg
Potassio 266 171.00 mg
Ferro 2.69 2.73 mg
Magnesio 23 43.09 mg
Zinco 0.57 1.04 mg
Rame 0.13 0.20 mg
Fluoro 51.00 mcg
Manganese 0.355 0.92 mg
Selenio 16 26.69 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 45 3.71 mcg
Betaina 55.10 mg
Vitamina A, IU 194 20.45 IU
Vitamina A, RAE 48 5.00 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.298 0.34 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.269 0.23 mg
Niacina (Vit. B3) 2.405 3.69 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.25 0.47 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.083 0.12 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 37 63.55 mcg
Folato alimentare 10 31.00 mcg
Folato, DFE 73 139.00 mcg_DFE
Folati, totali 47 94.55 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.05 0.01 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.8 0.14 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.40 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 1.23 mcg
Colina totale (Vit. J) 15.83 mg
Carotene, beta 0.50 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.10 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 46.60 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 18 1.20 mg
Fitosteroli 13 13.00 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.999 1.23 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.478 1.30 g
Acidi grassi, saturi 1.111 0.69 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.39 0.45 g
Acido glutammico 1.825 2.72 g
Alanina 0.226 0.31 g
Arginina 0.29 0.36 g
Cisteina 0.122 0.19 g
Fenilalanina 0.3 0.40 g
Glicina 0.188 0.32 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.234 0.33 g
Istidina 0.159 0.19 g
Leucina 0.436 0.60 g
Lisina 0.219 0.24 g
Metionina 0.138 0.15 g
Prolina 0.597 0.91 g
Serina 0.296 0.42 g
Tirosina 0.201 0.25 g
Treonina 0.201 0.25 g
Triptofano 0.072 0.10 g
Valina 0.283 0.39 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 2.70 g
Grassi saturi      
4:0 0.008 0.00 g
6:0 0.005 0.00 g
8:0 0.003 0.00 g
10:0 0.006 0.00 g
12:0 0.007 0.00 g
13:0 g
14:0 0.036 0.01 g
15:0 0.00 g
16:0 0.698 0.49 g
17:0 0.00 g
18:0 0.342 0.18 g
20:0 0.00 g
22:0 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.018 0.02 g
16:1 t g
17:1 0.00 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.976 1.21 g
18:1 t g
20:1 0.001 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.396 1.22 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.074 0.08 g
18:3 n-3 c,c,c 0.05 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.006 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.002 0.00 g