Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Frutto della passione, giallo

Frutta esotica

Includi alimenti di marca
Proprietà Frutto della passione, giallo Frutta esotica U.d.m
Principali      
Calorie 60 111.07 kcal
Calorie 251 464.53 kj
Grassi 0.18 3.74 g
Carboidrati 14.45 20.62 g
Proteine 0.67 1.55 g
Fibre 0.2 3.32 g
Zuccheri 14.25 13.50 g
Acqua 84.21 73.14 g
Amido 0.70 g
Ceneri 0.49 0.96 g
Minerali      
Calcio 4 18.47 mg
Sodio 6 10.93 mg
Fosforo 25 46.93 mg
Potassio 278 343.87 mg
Ferro 0.36 0.78 mg
Magnesio 17 27.45 mg
Zinco 0.06 0.24 mg
Rame 0.05 0.17 mg
Fluoro 2.93 mcg
Manganese 0.24 mg
Selenio 0.1 1.40 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Vitamina A, IU 943 253.03 IU
Betaina 0.36 mg
Vitamina A, RAE 47 13.00 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.07 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.101 0.11 mg
Niacina (Vit. B3) 2.24 0.88 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.39 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.06 0.12 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 8 22.42 mcg
Folato, DFE 8 21.88 mcg_DFE
Folati, totali 8 22.42 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 18.2 34.24 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.01 0.54 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.4 4.39 mcg
Colina totale (Vit. J) 4 8.58 mg
Carotene, beta 525 149.96 mcg
Carotene, alfa 35 10.96 mcg
Criptoxantina, beta 47 15.26 mcg
Licopene 308.22 mcg
Luteina + zeaxantina 44.48 mcg
Tocoferolo beta 0.02 mg
Tocoferolo gamma 0.15 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 14.83 mg
Stigmasterolo 2.00 mg
Campesterolo 5.00 mg
Beta-sistosterolo 76.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.022 1.11 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.106 0.33 g
Acidi grassi, saturi 0.015 2.28 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.00 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.18 g
Acido glutammico 0.26 g
Alanina 0.10 g
Arginina 0.11 g
Cisteina 0.02 g
Fenilalanina 0.07 g
Glicina 0.07 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.05 g
Istidina 0.04 g
Leucina 0.10 g
Lisina 0.08 g
Metionina 0.02 g
Prolina 0.08 g
Serina 0.08 g
Tirosina 0.04 g
Treonina 0.05 g
Triptofano 0.02 g
Valina 0.08 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 2.46 g
Fruttosio 2.79 g
Galattosio 0.04 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.03 g
Saccarosio 2.10 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.01 g
8:0 0.17 g
10:0 0.14 g
12:0 1.06 g
13:0 g
14:0 0.42 g
15:0 0.00 g
16:0 0.012 0.49 g
17:0 0.00 g
18:0 0.004 0.14 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.03 g
16:1 indifferenziato 0.10 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.01 g
18:1 c 0.02 g
18:1 indifferenziato 0.022 1.06 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.105 0.30 g
18:2 n-6 c,c 0.03 g
18:2 t not further defined 0.00 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.04 g
18:3 n-3 c,c,c 0.13 g
18:3 n-6 c,c,c 0.01 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.01 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g