Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Cioccolato al latte, con cereali | Cacao e cioccolato | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 511 | 435.22 | kcal |
| Calorie | 2136 | 1820.33 | kj |
| Grassi | 29.37 | 28.41 | g |
| Carboidrati | 59.67 | 49.74 | g |
| Proteine | 7.64 | 8.13 | g |
| Fibre | 3.3 | 8.27 | g |
| Zuccheri | 51.06 | 35.18 | g |
| Acqua | 1.52 | 11.57 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.78 | 2.13 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 187 | 134.22 | mg |
| Sodio | 86 | 55.89 | mg |
| Fosforo | 207 | 262.00 | mg |
| Potassio | 370 | 526.00 | mg |
| Ferro | 2.65 | 5.07 | mg |
| Magnesio | 62 | 138.56 | mg |
| Zinco | 2.29 | 2.88 | mg |
| Rame | 0.488 | 1.07 | mg |
| Fluoro | 5.1 | 25.27 | mcg |
| Manganese | 0.477 | 1.22 | mg |
| Selenio | 4.6 | 5.30 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 65 | 20.56 | mcg |
| Vitamina A, IU | 217 | 69.00 | IU |
| Betaina | 2.60 | mg | |
| Vitamina A, RAE | 65 | 20.67 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.131 | 0.08 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.323 | 0.24 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.672 | 0.81 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.471 | 0.35 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.055 | 0.05 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 6 | 0.67 | mcg |
| Folato alimentare | 11 | 13.33 | mcg |
| Folato, DFE | 21 | 14.44 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 18 | 14.33 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.8 | 0.35 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | 0.05 | 0.01 | mcg |
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.6 | 0.14 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.00 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 0.00 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.5 | 1.20 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | 0.00 | mg | |
| Fillochinone (Vit. K) | 5.7 | 5.12 | mcg |
| Colina totale (Vit. J) | 45.8 | 34.17 | mg |
| Carotene, beta | 0.11 | mcg | |
| Carotene, alfa | 0.00 | mcg | |
| Criptoxantina, beta | 0.00 | mcg | |
| Licopene | 0.00 | mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 6 | 13.67 | mcg |
| Tocoferolo beta | 0.00 | mg | |
| Tocoferolo gamma | 0.91 | 2.55 | mg |
| Tocoferolo delta | 0.00 | mg | |
| Grassi | |||
| Colesterolo | 23 | 9.56 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | 27.00 | mg | |
| Campesterolo | 9.50 | mg | |
| Beta-sistosterolo | 61.00 | mg | |
| Acidi grassi, monoinsaturi | 8.64 | 7.65 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.78 | 1.02 | g |
| Acidi grassi, saturi | 15.89 | 17.84 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.00 | g | |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.20 | g | |
| Acido glutammico | 1.80 | g | |
| Alanina | 0.52 | g | |
| Arginina | 0.72 | g | |
| Cisteina | 0.17 | g | |
| Fenilalanina | 0.55 | g | |
| Glicina | 0.52 | g | |
| Idrossiprolina | 0.00 | g | |
| Isoleucina | 0.44 | g | |
| Istidina | 0.21 | g | |
| Leucina | 0.71 | g | |
| Lisina | 0.55 | g | |
| Metionina | 0.13 | g | |
| Prolina | 0.63 | g | |
| Serina | 0.51 | g | |
| Tirosina | 0.44 | g | |
| Treonina | 0.43 | g | |
| Triptofano | 0.16 | g | |
| Valina | 0.69 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | 0.00 | g | |
| Caffeina | 20 | 49.22 | mg |
| Teobromina | 203 | 516.89 | mg |
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.561 | 0.21 | g |
| 6:0 | 0.203 | 0.08 | g |
| 8:0 | 0.116 | 0.05 | g |
| 10:0 | 0.22 | 0.10 | g |
| 12:0 | 0.241 | 0.15 | g |
| 13:0 | 0.00 | g | |
| 14:0 | 0.74 | 0.42 | g |
| 15:0 | 0.076 | 0.03 | g |
| 16:0 | 6.64 | 8.01 | g |
| 17:0 | 0.073 | 0.05 | g |
| 18:0 | 6.808 | 7.86 | g |
| 20:0 | 0.191 | 0.48 | g |
| 22:0 | 0.02 | 0.75 | g |
| 24:0 | 0.23 | g | |
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | 0.052 | 0.03 | g |
| 15:1 | 0.00 | g | |
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.098 | 0.11 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | 0.015 | 0.01 | g |
| 18:1 c | 11.04 | g | |
| 18:1 indifferenziato | 3.309 | 6.86 | g |
| 18:1 t | 0.00 | g | |
| 20:1 | 0.00 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | 0.00 | g | |
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.66 | 0.95 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.044 | 0.06 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | 0.12 | g | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.00 | g | |
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | 0.00 | g | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.00 | g | |
| 20:3 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.00 | g | |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.00 | g | |
| 21:5 | 0.00 | g | |
| 22:4 | 0.00 | g | |
| 22:5 n-3 | 0.00 | g | |
| 22:6 n-3 | 0.00 | g |