Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Cheddar | Formaggio tilsit | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 403 | 340 | kcal |
| Calorie | 1684 | 1422 | kj |
| Grassi | 33.14 | 25.98 | g |
| Carboidrati | 1.28 | 1.88 | g |
| Proteine | 24.9 | 24.41 | g |
| Fibre | g | ||
| Zuccheri | 0.52 | g | |
| Acqua | 36.75 | 42.86 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 3.93 | 4.87 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 721 | 700 | mg |
| Sodio | 621 | 753 | mg |
| Fosforo | 512 | 500 | mg |
| Potassio | 98 | 65 | mg |
| Ferro | 0.68 | 0.23 | mg |
| Magnesio | 28 | 13 | mg |
| Zinco | 3.11 | 3.5 | mg |
| Rame | 0.031 | 0.026 | mg |
| Fluoro | 34.9 | mcg | |
| Manganese | 0.01 | 0.013 | mg |
| Selenio | 13.9 | 14.5 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 258 | 236 | mcg |
| Vitamina A, IU | 1002 | 1045 | IU |
| Betaina | 0.7 | mg | |
| Vitamina A, RAE | 265 | 249 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.027 | 0.061 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.375 | 0.359 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.08 | 0.205 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.413 | 0.346 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.074 | 0.065 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 18 | 20 | mcg |
| Folato, DFE | 18 | 20 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 18 | 20 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.83 | 2.1 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | ||
| Vitamina D (D2+D3) | 0.6 | mcg | |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | 0.6 | mcg | |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 24 | IU | |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.29 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 2.8 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | 16.5 | mg | |
| Carotene, beta | 85 | mcg | |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 105 | 102 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 9.391 | 7.136 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.942 | 0.721 | g |
| Acidi grassi, saturi | 21.092 | 16.775 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.6 | 1.798 | g |
| Acido glutammico | 6.092 | 5.49 | g |
| Alanina | 0.703 | 0.811 | g |
| Arginina | 0.941 | 0.849 | g |
| Cisteina | 0.125 | 0.138 | g |
| Fenilalanina | 1.311 | 1.358 | g |
| Glicina | 0.429 | 0.497 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 1.546 | 1.484 | g |
| Istidina | 0.874 | 0.704 | g |
| Leucina | 2.385 | 2.548 | g |
| Lisina | 2.072 | 2.039 | g |
| Metionina | 0.652 | 0.754 | g |
| Prolina | 2.806 | 2.969 | g |
| Serina | 1.456 | 1.393 | g |
| Tirosina | 1.202 | 1.458 | g |
| Treonina | 0.886 | 0.899 | g |
| Triptofano | 0.32 | 0.352 | g |
| Valina | 1.663 | 1.752 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | 0.23 | g | |
| Maltosio | 0.15 | g | |
| Saccarosio | 0.24 | g | |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 1.046 | 0.878 | g |
| 6:0 | 0.529 | 0.536 | g |
| 8:0 | 0.279 | 0.381 | g |
| 10:0 | 0.6 | 0.748 | g |
| 12:0 | 0.541 | 1.073 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 3.33 | 2.608 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 9.803 | 7.675 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 4.007 | 2.19 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 1.004 | 0.668 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 7.905 | 6.073 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.577 | 0.398 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.365 | 0.323 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |