Confronto calorie

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Foglie di vite

Foglie di vite, in scatola

Includi alimenti di marca
Proprietà Foglie di vite Foglie di vite, in scatola U.d.m
Principali      
Calorie 93 69 kcal
Calorie 390 287 kj
Grassi 2.12 1.97 g
Carboidrati 17.31 11.71 g
Proteine 5.6 4.27 g
Fibre 11 g
Zuccheri 6.3 g
Acqua 73.32 76.1 g
Amido g
Ceneri 1.65 5.95 g
Minerali      
Calcio 363 289 mg
Sodio 9 2853 mg
Fosforo 91 34 mg
Potassio 272 29 mg
Ferro 2.63 2.98 mg
Magnesio 95 14 mg
Zinco 0.67 0.4 mg
Rame 0.415 1.841 mg
Fluoro mcg
Manganese 2.855 0.29 mg
Selenio 0.9 0.9 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 27521 5253 IU
Vitamina A, RAE 1376 263 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.04 0.064 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.354 0.364 mg
Niacina (Vit. B3) 2.362 4.505 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.231 4.274 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.4 0.136 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 83 78 mcg
Folato, DFE 83 78 mcg_DFE
Folati, totali 83 78 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 11.1 11.3 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 2 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 108.6 mcg
Colina totale (Vit. J) 12.8 mg
Carotene, beta 16194 2838 mcg
Carotene, alfa 629 629 mcg
Criptoxantina, beta 9 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 1747 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 21 mg
Stigmasterolo 2 mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo 20 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.081 0.076 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.065 0.989 g
Acidi grassi, saturi 0.336 0.312 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.005 0.005 g
15:0 0.01 0.009 g
16:0 0.243 0.24 g
17:0 0.002 0.002 g
18:0 0.026 0.025 g
20:0 0.012 0.011 g
22:0 0.008 0.008 g
24:0 0.013 0.012 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.003 0.003 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.035 0.034 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.039 0.039 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.148 0.146 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.856 0.843 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g