Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Germogli di bamboo

Germogli di soia

Includi alimenti di marca
Proprietà Germogli di bamboo Germogli di soia U.d.m
Principali      
Calorie 11 49 kcal
Calorie 46 204 kj
Grassi 0.22 1.4 g
Carboidrati 1.52 3 g
Proteine 1.53 6.2 g
Fibre 1 g
Zuccheri g
Acqua 95.92 86.3 g
Amido g
Ceneri 0.81 g
Minerali      
Calcio 12 48 mg
Sodio 240 30 mg
Fosforo 20 67 mg
Potassio 533 218 mg
Ferro 0.24 1 mg
Magnesio 3 mg
Zinco 0.47 mg
Rame 0.082 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.113 mg
Selenio 0.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 24 mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.02 0.23 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.05 0.2 mg
Niacina (Vit. B3) 0.3 0.8 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.066 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.098 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 2 mcg
Folato, DFE 2 mcg_DFE
Folati, totali 2 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.005 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.098 g
Acidi grassi, saturi 0.051 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.249 g
Acido glutammico 0.145 g
Alanina 0.072 g
Arginina 0.057 g
Cisteina 0.013 g
Fenilalanina 0.053 g
Glicina 0.051 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.051 g
Istidina 0.025 g
Leucina 0.082 g
Lisina 0.079 g
Metionina 0.017 g
Prolina 0.129 g
Serina 0.075 g
Tirosina g
Treonina 0.05 g
Triptofano 0.016 g
Valina 0.062 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 3 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.002 g
15:0 g
16:0 0.038 g
17:0 g
18:0 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.005 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.083 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.015 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g