Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Borragine

Cardamomo

Includi alimenti di marca
Proprietà Borragine Cardamomo U.d.m
Principali      
Calorie 21 311 kcal
Calorie 88 1303 kj
Grassi 0.7 6.7 g
Carboidrati 3.06 68.47 g
Proteine 1.8 10.76 g
Fibre 28 g
Zuccheri g
Acqua 93 8.28 g
Amido g
Ceneri 1.44 5.78 g
Minerali      
Calcio 93 383 mg
Sodio 80 18 mg
Fosforo 53 178 mg
Potassio 470 1119 mg
Ferro 3.3 13.97 mg
Magnesio 52 229 mg
Zinco 0.2 7.47 mg
Rame 0.13 0.383 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.349 28 mg
Selenio 0.9 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 4200 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 210 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.06 0.198 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.15 0.182 mg
Niacina (Vit. B3) 0.9 1.102 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.041 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.084 0.23 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 13 mcg
Folato, DFE 13 mcg_DFE
Folati, totali 13 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 35 21 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 46 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.211 0.87 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.109 0.43 g
Acidi grassi, saturi 0.17 0.68 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 0.03 g
15:0 g
16:0 0.06 0.57 g
17:0 g
18:0 0.021 0.06 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.191 0.02 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.85 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.02 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.109 0.31 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.12 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g