Confronto calorie

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Cioccolato al latte

Cioccolato bianco

Includi alimenti di marca
Proprietà Cioccolato al latte Cioccolato bianco U.d.m
Principali      
Calorie 535 539 kcal
Calorie 2239 2254 kj
Grassi 29.66 32.09 g
Carboidrati 59.4 59.24 g
Proteine 7.65 5.87 g
Fibre 3.4 0.2 g
Zuccheri 51.5 59 g
Acqua 1.5 1.3 g
Amido g
Ceneri 1.78 1.5 g
Minerali      
Calcio 189 199 mg
Sodio 79 90 mg
Fosforo 208 176 mg
Potassio 372 286 mg
Ferro 2.35 0.24 mg
Magnesio 63 12 mg
Zinco 2.3 0.74 mg
Rame 0.491 0.06 mg
Fluoro 5 mcg
Manganese 0.471 0.008 mg
Selenio 4.5 4.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 59 9 mcg
Vitamina A, IU 195 30 IU
Betaina 2.6 mg
Vitamina A, RAE 59 9 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.112 0.063 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.298 0.282 mg
Niacina (Vit. B3) 0.386 0.745 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.472 0.608 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.036 0.056 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 11 7 mcg
Folato, DFE 11 7 mcg_DFE
Folati, totali 12 7 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.75 0.56 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.5 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.51 0.96 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 5.7 9.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 46.1 29.5 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 6 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.92 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 23 21 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 16 mg
Campesterolo 6 mg
Beta-sistosterolo 37 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 7.186 9.097 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.376 1.013 g
Acidi grassi, saturi 18.509 19.412 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 20 mg
Teobromina 205 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.358 0.314 g
6:0 0.099 0.155 g
8:0 0.111 0.115 g
10:0 0.246 0.22 g
12:0 0.254 0.629 g
13:0 g
14:0 1.184 0.797 g
15:0 g
16:0 8.332 7.947 g
17:0 0.013 g
18:0 7.836 9.145 g
20:0 0.071 0.004 g
22:0 0.007 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.407 0.062 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 6.076 g
18:1 indifferenziato 6.076 8.99 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.218 0.91 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.122 0.103 g
18:3 n-3 c,c,c 0.122 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g