Confronto calorie

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Curry in polvere

Paprika

Includi alimenti di marca
Proprietà Curry in polvere Paprika U.d.m
Principali      
Calorie 325 282 kcal
Calorie 1360 1181 kj
Grassi 13.81 12.89 g
Carboidrati 58.15 53.99 g
Proteine 12.66 14.14 g
Fibre 33.2 34.9 g
Zuccheri 2.76 10.34 g
Acqua 9.52 11.24 g
Amido g
Ceneri 5.57 7.74 g
Minerali      
Calcio 478 229 mg
Sodio 52 68 mg
Fosforo 349 314 mg
Potassio 1543 2280 mg
Ferro 29.59 21.14 mg
Magnesio 254 178 mg
Zinco 4.05 4.33 mg
Rame 0.815 0.713 mg
Fluoro mcg
Manganese 4.289 1.59 mg
Selenio 17.1 6.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 986 49254 IU
Betaina 28.8 7.1 mg
Vitamina A, RAE 49 2463 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.253 0.33 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.281 1.23 mg
Niacina (Vit. B3) 3.467 10.06 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 2.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 1.15 2.141 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 154 49 mcg
Folato, DFE 154 49 mcg_DFE
Folati, totali 154 49 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 11.4 0.9 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 21.99 29.83 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 99.8 80.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 64.2 51.5 mg
Carotene, beta 592 26162 mcg
Carotene, alfa 595 mcg
Criptoxantina, beta 6186 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 18944 mcg
Tocoferolo beta 0.35 mg
Tocoferolo gamma 0.95 3.25 mg
Tocoferolo delta 0.35 0.07 mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 72 175 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 5.551 1.695 g
Acidi grassi, polinsaturi 2.557 7.766 g
Acidi grassi, saturi 2.237 2.14 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 2.85 g
Acido glutammico 2.26 g
Alanina 0.64 g
Arginina 0.89 g
Cisteina 0.23 g
Fenilalanina 0.61 g
Glicina 0.78 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.57 g
Istidina 0.25 g
Leucina 0.92 g
Lisina 0.69 g
Metionina 0.2 g
Prolina 2.31 g
Serina 0.61 g
Tirosina 0.38 g
Treonina 0.49 g
Triptofano 0.07 g
Valina 0.75 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.14 2.63 g
Fruttosio 0.79 6.71 g
Galattosio 0.21 0.19 g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.62 0.81 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.047 g
10:0 0.145 g
12:0 0.266 0.068 g
13:0 g
14:0 0.132 0.172 g
15:0 g
16:0 1.282 1.468 g
17:0 g
18:0 0.325 0.337 g
20:0 0.047 g
22:0 0.047 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.054 0.069 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 1.603 g
18:1 indifferenziato 4.791 1.603 g
18:1 t g
20:1 0.164 0.023 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.517 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 2.12 7.314 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.429 0.453 g
18:3 n-3 c,c,c 0.453 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g