Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Semi di anice

Zenzero macinato

Includi alimenti di marca
Proprietà Semi di anice Zenzero macinato U.d.m
Principali      
Calorie 337 335 kcal
Calorie 1411 1404 kj
Grassi 15.9 4.24 g
Carboidrati 50.02 71.62 g
Proteine 17.6 8.98 g
Fibre 14.6 14.1 g
Zuccheri 3.39 g
Acqua 9.54 9.94 g
Amido g
Ceneri 6.95 5.22 g
Minerali      
Calcio 646 114 mg
Sodio 16 27 mg
Fosforo 440 168 mg
Potassio 1441 1320 mg
Ferro 36.96 19.8 mg
Magnesio 170 214 mg
Zinco 5.3 3.64 mg
Rame 0.91 0.48 mg
Fluoro mcg
Manganese 2.3 33.3 mg
Selenio 5 55.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 311 30 IU
Betaina 3.4 mg
Vitamina A, RAE 16 2 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.34 0.046 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.29 0.17 mg
Niacina (Vit. B3) 3.06 9.62 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.797 0.477 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.65 0.626 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 10 13 mcg
Folato, DFE 10 13 mcg_DFE
Folati, totali 10 13 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 21 0.7 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 41.2 mg
Carotene, beta 18 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 3.01 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 83 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 9.78 0.479 g
Acidi grassi, polinsaturi 3.15 0.929 g
Acidi grassi, saturi 0.586 2.599 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.387 g
Acido glutammico 0.79 g
Alanina 0.272 g
Arginina 0.708 g
Cisteina 0.099 g
Fenilalanina 0.311 g
Glicina 0.497 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.341 g
Istidina 0.199 g
Leucina 0.513 g
Lisina 0.241 g
Metionina 0.089 g
Prolina 0.334 g
Serina 0.25 g
Tirosina 0.243 g
Treonina 0.289 g
Triptofano 0.152 g
Valina 0.411 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.22 g
Fruttosio 1.78 g
Galattosio 0.19 g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.2 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 0.027 g
8:0 g
10:0 1.56 g
12:0 0.068 g
13:0 g
14:0 0.044 g
15:0 g
16:0 0.574 g
17:0 g
18:0 0.227 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.032 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.036 g
16:1 t g
17:1 0.016 g
18:1 c 0.357 g
18:1 indifferenziato 9.78 0.357 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.037 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 3.15 0.706 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.223 g
18:3 n-3 c,c,c 0.223 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g