Confronto calorie

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Grissini

Pane francese

Includi alimenti di marca
Proprietà Grissini Pane francese U.d.m
Principali      
Calorie 412 289 kcal
Calorie 1724 1210 kj
Grassi 9.5 1.83 g
Carboidrati 68.4 56.44 g
Proteine 12 11.75 g
Fibre 3 2.4 g
Zuccheri 1.26 2.56 g
Acqua 6.1 27.81 g
Amido g
Ceneri 3.9 2.18 g
Minerali      
Calcio 22 44 mg
Sodio 657 513 mg
Fosforo 121 114 mg
Potassio 124 128 mg
Ferro 4.28 3.63 mg
Magnesio 32 28 mg
Zinco 0.88 0.93 mg
Rame 0.188 0.136 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.557 0.524 mg
Selenio 37.5 27.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina 55.1 mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.589 0.433 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.553 0.287 mg
Niacina (Vit. B3) 5.281 4.76 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.54 0.334 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.073 0.1 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 132 117 mcg
Folato alimentare 30 31 mcg
Folato, DFE 254 230 mcg_DFE
Folati, totali 162 148 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.2 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.01 0.18 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 2.2 0.6 mcg
Colina totale (Vit. J) 14.6 14.8 mg
Carotene, beta 1 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 65 12 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 3.568 0.347 g
Acidi grassi, polinsaturi 3.628 0.787 g
Acidi grassi, saturi 1.41 0.497 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.535 0.446 g
Acido glutammico 4.026 3.287 g
Alanina 0.395 0.325 g
Arginina 0.432 0.365 g
Cisteina 0.262 0.235 g
Fenilalanina 0.59 0.489 g
Glicina 0.422 0.363 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.458 0.374 g
Istidina 0.258 0.211 g
Leucina 0.835 0.686 g
Lisina 0.281 0.295 g
Metionina 0.212 0.152 g
Prolina 1.35 1.112 g
Serina 0.579 0.451 g
Tirosina 0.338 0.188 g
Treonina 0.338 0.284 g
Triptofano 0.139 0.121 g
Valina 0.516 0.428 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.009 g
15:0 g
16:0 0.981 0.327 g
17:0 0.001 g
18:0 0.406 0.158 g
20:0 0.004 g
22:0 0.007 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.066 0.015 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 3.494 0.325 g
18:1 t g
20:1 0.008 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 3.377 0.74 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.244 0.047 g
18:3 n-3 c,c,c 0.047 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g