Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Crema pasticcera

Mousse al cioccolato

Includi alimenti di marca
Proprietà Crema pasticcera Mousse al cioccolato U.d.m
Principali      
Calorie 122 225 kcal
Calorie 512 941 kj
Grassi 4 16 g
Carboidrati 17.6 16.07 g
Proteine 3.99 4.14 g
Fibre 0.6 g
Zuccheri 4.82 14.81 g
Acqua 73.45 62.94 g
Amido g
Ceneri 0.97 0.76 g
Minerali      
Calcio 139 96 mg
Sodio 84 38 mg
Fosforo 130 117 mg
Potassio 207 143 mg
Ferro 0.34 0.55 mg
Magnesio 16 20 mg
Zinco 0.51 0.64 mg
Rame 0.03 0.075 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.007 0.059 mg
Selenio 6 7.4 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 52 138 mcg
Betaina 0.6 mg
Vitamina A, IU 182 509 IU
Vitamina A, RAE 52 140 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.061 0.045 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.22 0.205 mg
Niacina (Vit. B3) 0.132 0.146 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.699 0.533 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.064 0.058 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 9 15 mcg
Folato, DFE 9 15 mcg_DFE
Folati, totali 9 15 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.52 0.47 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.1 0.1 mg
Vitamina D (D2+D3) 1.2 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 1.2 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 47 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.06 0.51 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.2 1.6 mcg
Colina totale (Vit. J) 11.8 mg
Carotene, beta 6 27 mcg
Carotene, alfa 3 mcg
Criptoxantina, beta 3 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 94 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 51 140 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.127 5.027 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.312 0.879 g
Acidi grassi, saturi 2.032 9.151 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.321 g
Acido glutammico 0.745 g
Alanina 0.146 g
Arginina 0.125 g
Cisteina 0.036 g
Fenilalanina 0.173 g
Glicina 0.097 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.207 g
Istidina 0.092 g
Leucina 0.337 g
Lisina 0.214 g
Metionina 0.091 g
Prolina 0.362 g
Serina 0.171 g
Tirosina 0.177 g
Treonina 0.192 g
Triptofano 0.082 g
Valina 0.233 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 7 mg
Teobromina 45 mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio 4.63 g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.07 0.312 g
6:0 0.07 0.203 g
8:0 0.068 0.137 g
10:0 0.07 0.252 g
12:0 0.072 0.278 g
13:0 g
14:0 0.28 1.018 g
15:0 0.001 g
16:0 0.987 4.15 g
17:0 0.004 g
18:0 0.415 2.611 g
20:0 0.003 g
22:0 0.003 g
24:0 0.001 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.002 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.03 0.269 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.093 4.627 g
18:1 t g
20:1 0.003 0.007 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.001 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.223 0.656 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.071 0.176 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.014 0.037 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.001 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.003 0.01 g