Confronto calorie

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Crema pasticcera

Marmellate e creme

Includi alimenti di marca
Proprietà Crema pasticcera Marmellate e creme U.d.m
Principali      
Calorie 122 239.60 kcal
Calorie 512 1003.00 kj
Grassi 4 9.69 g
Carboidrati 17.6 43.62 g
Proteine 3.99 1.76 g
Fibre 1.24 g
Zuccheri 4.82 37.77 g
Acqua 73.45 45.40 g
Amido 0.00 g
Ceneri 0.97 0.64 g
Minerali      
Calcio 139 45.20 mg
Sodio 84 37.60 mg
Fosforo 130 56.40 mg
Potassio 207 149.20 mg
Ferro 0.34 0.93 mg
Magnesio 16 12.50 mg
Zinco 0.51 0.39 mg
Rame 0.03 0.15 mg
Fluoro 19.00 mcg
Manganese 0.007 0.34 mg
Selenio 6 2.87 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 52 10.40 mcg
Betaina 0.6 0.60 mg
Vitamina A, IU 182 61.00 IU
Vitamina A, RAE 52 13.75 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.061 0.03 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.22 0.07 mg
Niacina (Vit. B3) 0.132 0.40 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.699 0.25 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.064 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 9 13.00 mcg
Folato, DFE 9 13.00 mcg_DFE
Folati, totali 9 13.00 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.52 0.13 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.1 4.13 mg
Vitamina D (D2+D3) 1.2 0.30 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 1.2 1.20 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 47 11.75 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.06 0.08 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.2 0.07 mcg
Colina totale (Vit. J) 11.8 8.33 mg
Carotene, beta 6 7.00 mcg
Carotene, alfa 1.67 mcg
Criptoxantina, beta 12.67 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 19.33 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.00 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 51 10.20 mg
Fitosteroli 12.00 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.127 0.66 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.312 0.17 g
Acidi grassi, saturi 2.032 8.20 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.321 0.22 g
Acido glutammico 0.745 0.43 g
Alanina 0.146 0.10 g
Arginina 0.125 0.19 g
Cisteina 0.036 0.03 g
Fenilalanina 0.173 0.10 g
Glicina 0.097 0.08 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.207 0.09 g
Istidina 0.092 0.05 g
Leucina 0.337 0.16 g
Lisina 0.214 0.10 g
Metionina 0.091 0.04 g
Prolina 0.362 0.14 g
Serina 0.171 0.10 g
Tirosina 0.177 0.08 g
Treonina 0.192 0.09 g
Triptofano 0.082 0.03 g
Valina 0.233 0.12 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.00 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 4.63 4.63 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 29.35 g
Grassi saturi      
4:0 0.07 0.02 g
6:0 0.07 0.07 g
8:0 0.068 0.62 g
10:0 0.07 0.50 g
12:0 0.072 3.09 g
13:0 0.00 g
14:0 0.28 1.59 g
15:0 0.00 g
16:0 0.987 0.98 g
17:0 0.00 g
18:0 0.415 0.55 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.03 0.01 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.093 0.64 g
18:1 t g
20:1 0.003 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.223 0.15 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.071 0.02 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.014 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.003 0.00 g