Confronto calorie

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Latte uht intero

Latte

Includi alimenti di marca
Proprietà Latte uht intero Latte U.d.m
Principali      
Calorie 64 149.22 kcal
Calorie 268 624.22 kj
Grassi 3.66 4.39 g
Carboidrati 4.65 20.14 g
Proteine 3.28 7.62 g
Fibre 0.02 g
Zuccheri 23.13 g
Acqua 87.69 65.35 g
Amido g
Ceneri 0.72 2.49 g
Minerali      
Calcio 119 387.61 mg
Sodio 49 210.22 mg
Fosforo 93 321.59 mg
Potassio 151 551.22 mg
Ferro 0.05 0.24 mg
Magnesio 13 44.71 mg
Zinco 0.38 1.19 mg
Rame 0.01 0.04 mg
Fluoro 4.55 mcg
Manganese 0.004 0.01 mg
Selenio 2 8.25 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 31 46.29 mcg
Betaina 1.03 mg
Vitamina A, IU 138 180.56 IU
Vitamina A, RAE 33 47.12 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.038 0.14 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.161 0.54 mg
Niacina (Vit. B3) 0.084 0.51 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.313 1.30 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.042 0.14 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 5 12.78 mcg
Folato, DFE 5 11.65 mcg_DFE
Folati, totali 5 12.78 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.36 0.97 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1.5 2.50 mg
Vitamina D (D2+D3) 1.37 mcg
Vitamina D2 1.20 mcg
Vitamina D3 1.66 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 54.31 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.25 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.33 mcg
Colina totale (Vit. J) 70.62 mg
Carotene, beta 8.36 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 0.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.01 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 14 16.56 mg
Fitosteroli 0.00 mg
Stigmasterolo 0.00 mg
Campesterolo 0.00 mg
Beta-sistosterolo 0.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.057 1.25 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.136 0.22 g
Acidi grassi, saturi 2.278 2.67 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.249 0.63 g
Acido glutammico 0.687 1.56 g
Alanina 0.113 0.29 g
Arginina 0.119 0.26 g
Cisteina 0.03 0.10 g
Fenilalanina 0.158 0.35 g
Glicina 0.069 0.16 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.198 0.46 g
Istidina 0.089 0.20 g
Leucina 0.321 0.76 g
Lisina 0.26 0.63 g
Metionina 0.082 0.19 g
Prolina 0.318 0.71 g
Serina 0.178 0.42 g
Tirosina 0.158 0.35 g
Treonina 0.148 0.37 g
Triptofano 0.046 0.12 g
Valina 0.22 0.50 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.00 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 5.11 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.00 g
Grassi saturi      
4:0 0.119 0.14 g
6:0 0.07 0.07 g
8:0 0.041 0.05 g
10:0 0.092 0.11 g
12:0 0.103 0.12 g
13:0 0.00 g
14:0 0.368 0.44 g
15:0 0.00 g
16:0 0.963 1.21 g
17:0 0.00 g
18:0 0.444 0.51 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.02 g
16:1 indifferenziato 0.082 0.13 g
16:1 t g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.21 g
18:1 indifferenziato 0.921 1.11 g
18:1 t 0.04 g
20:1 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i 0.00 g
18:2 indifferenziato 0.083 0.11 g
18:2 n-6 c,c 0.03 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.053 0.05 g
18:3 n-3 c,c,c 0.00 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g