Confronto calorie

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Farina di cocco

Biscotti al cocco

Includi alimenti di marca
Proprietà Farina di cocco Biscotti al cocco U.d.m
Principali      
Calorie 660 404 kcal
Calorie 2761 1690 kj
Grassi 64.53 12.7 g
Carboidrati 23.65 72.2 g
Proteine 6.88 3.6 g
Fibre 16.3 1.8 g
Zuccheri 7.35 70.65 g
Acqua 3 10.6 g
Amido g
Ceneri 1.94 1 g
Minerali      
Calcio 26 7 mg
Sodio 37 247 mg
Fosforo 206 43 mg
Potassio 543 156 mg
Ferro 3.32 0.75 mg
Magnesio 90 21 mg
Zinco 2.01 0.71 mg
Rame 0.796 0.143 mg
Fluoro mcg
Manganese 2.745 0.947 mg
Selenio 18.5 10.5 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.06 0.011 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.1 0.11 mg
Niacina (Vit. B3) 0.603 0.13 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.8 0.27 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.3 0.099 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 9 4 mcg
Folato, DFE 9 4 mcg_DFE
Folati, totali 9 4 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.03 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1.5 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.44 0.15 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 0.3 0.1 mcg
Colina totale (Vit. J) 22.1 7.8 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 2.745 0.549 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.706 0.141 g
Acidi grassi, saturi 57.218 11.236 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.673 0.338 g
Acido glutammico 1.574 0.552 g
Alanina 0.352 0.187 g
Arginina 1.13 0.303 g
Cisteina 0.136 0.081 g
Fenilalanina 0.349 0.188 g
Glicina 0.326 0.131 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.27 0.171 g
Istidina 0.158 0.076 g
Leucina 0.511 0.273 g
Lisina 0.304 0.203 g
Metionina 0.129 0.099 g
Prolina 0.284 0.133 g
Serina 0.356 0.213 g
Tirosina 0.213 0.122 g
Treonina 0.251 0.143 g
Triptofano 0.081 0.041 g
Valina 0.417 0.211 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 0.367 0.069 g
8:0 4.52 0.865 g
10:0 3.592 0.697 g
12:0 28.625 5.614 g
13:0 g
14:0 11.302 2.235 g
15:0 g
16:0 5.469 1.089 g
17:0 g
18:0 3.341 0.669 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 2.745 0.549 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.706 0.141 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g