Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Acqua del rubinetto

Acqua di cocco

Includi alimenti di marca
Proprietà Acqua del rubinetto Acqua di cocco U.d.m
Principali      
Calorie 19 kcal
Calorie 79 kj
Grassi 0.2 g
Carboidrati 3.71 g
Proteine 0.72 g
Fibre 1.1 g
Zuccheri 2.61 g
Acqua 99.9 94.99 g
Amido g
Ceneri 0.1 0.39 g
Minerali      
Calcio 3 24 mg
Sodio 4 105 mg
Fosforo 20 mg
Potassio 250 mg
Ferro 0.29 mg
Magnesio 1 25 mg
Zinco 0.01 0.1 mg
Rame 0.01 0.04 mg
Fluoro 71.2 mcg
Manganese 0.142 mg
Selenio 1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU IU
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.03 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.057 mg
Niacina (Vit. B3) 0.08 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.043 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.032 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 3 mcg
Folato, DFE 3 mcg_DFE
Folati, totali 3 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.4 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) 1.1 mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.008 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.002 g
Acidi grassi, saturi 0.176 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.07 g
Acido glutammico 0.165 g
Alanina 0.037 g
Arginina 0.118 g
Cisteina 0.014 g
Fenilalanina 0.037 g
Glicina 0.034 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.028 g
Istidina 0.017 g
Leucina 0.053 g
Lisina 0.032 g
Metionina 0.013 g
Prolina 0.03 g
Serina 0.037 g
Tirosina 0.022 g
Treonina 0.026 g
Triptofano 0.008 g
Valina 0.044 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 0.001 g
8:0 0.014 g
10:0 0.011 g
12:0 0.088 g
13:0 g
14:0 0.035 g
15:0 g
16:0 0.017 g
17:0 g
18:0 0.01 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.008 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.002 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g