Confronto calorie

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Cetrioli sott'aceto

Cetrioli

Includi alimenti di marca
Proprietà Cetrioli sott'aceto Cetrioli U.d.m
Principali      
Calorie 18 15 kcal
Calorie 75 65 kj
Grassi 0.19 0.11 g
Carboidrati 4.13 3.63 g
Proteine 0.62 0.65 g
Fibre 1.2 0.5 g
Zuccheri 1.92 1.67 g
Acqua 91.67 95.23 g
Amido 0.83 g
Ceneri 3.4 0.38 g
Minerali      
Calcio 9 16 mg
Sodio 18 2 mg
Fosforo 21 24 mg
Potassio 116 147 mg
Ferro 0.53 0.28 mg
Magnesio 11 13 mg
Zinco 0.14 0.2 mg
Rame 0.079 0.041 mg
Fluoro 44.2 1.3 mcg
Manganese 0.015 0.079 mg
Selenio 0.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 269 105 IU
Betaina 0.1 mg
Vitamina A, RAE 13 5 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.014 0.027 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.029 0.033 mg
Niacina (Vit. B3) 0.06 0.098 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.054 0.259 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.013 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 1 7 mcg
Folato, DFE 1 7 mcg_DFE
Folati, totali 1 7 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 1.9 2.8 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.03 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 66.1 16.4 mcg
Colina totale (Vit. J) 5 6 mg
Carotene, beta 115 45 mcg
Carotene, alfa 28 11 mcg
Criptoxantina, beta 66 26 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 60 23 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma 0.03 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 14 14 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.003 0.005 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.077 0.032 g
Acidi grassi, saturi 0.05 0.037 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.037 0.041 g
Acido glutammico 0.177 0.196 g
Alanina 0.021 0.024 g
Arginina 0.04 0.044 g
Cisteina 0.004 0.004 g
Fenilalanina 0.017 0.019 g
Glicina 0.022 0.024 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.019 0.021 g
Istidina 0.009 0.01 g
Leucina 0.026 0.029 g
Lisina 0.026 0.029 g
Metionina 0.005 0.006 g
Prolina 0.014 0.015 g
Serina 0.018 0.02 g
Tirosina 0.01 0.011 g
Treonina 0.017 0.019 g
Triptofano 0.005 0.005 g
Valina 0.02 0.022 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 1.28 0.76 g
Fruttosio 0.64 0.87 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 0.01 g
Saccarosio 0.03 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.002 g
13:0 g
14:0 0.002 0.005 g
15:0 g
16:0 0.041 0.028 g
17:0 g
18:0 0.005 0.005 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.003 0.005 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.033 0.028 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.044 0.005 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g