Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Funghi secchi

Funghi

Includi alimenti di marca
Proprietà Funghi secchi Funghi U.d.m
Principali      
Calorie 296 91.25 kcal
Calorie 1238 382.50 kj
Grassi 0.99 0.43 g
Carboidrati 75.37 22.01 g
Proteine 9.58 4.26 g
Fibre 11.5 3.88 g
Zuccheri 2.21 2.06 g
Acqua 9.5 71.29 g
Amido 0.00 g
Ceneri 4.56 2.01 g
Minerali      
Calcio 11 10.75 mg
Sodio 13 112.25 mg
Fosforo 294 141.50 mg
Potassio 1534 607.25 mg
Ferro 1.72 0.85 mg
Magnesio 132 41.25 mg
Zinco 7.66 2.50 mg
Rame 5.165 1.55 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.176 0.36 mg
Selenio 46.1 21.37 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Vitamina A, IU 0.00 IU
Betaina 10.25 mg
Vitamina A, RAE 0.00 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.3 0.14 mg
Riboflavina (Vit. B2) 1.27 0.55 mg
Niacina (Vit. B3) 14.1 5.78 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 21.879 6.42 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.965 0.31 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 163 54.25 mcg
Folato, DFE 163 54.25 mcg_DFE
Folati, totali 163 54.25 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.04 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 3.5 1.40 mg
Vitamina D (D2+D3) 3.9 1.10 mcg
Vitamina D2 3.9 1.10 mcg
Vitamina D3 0.00 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 154 43.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.01 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.00 mcg
Colina totale (Vit. J) 201.7 65.37 mg
Carotene, beta 0.00 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 0.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.00 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo 0.00 mg
Campesterolo 20 8.00 mg
Beta-sistosterolo 0.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.317 0.08 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.151 0.12 g
Acidi grassi, saturi 0.225 0.08 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.76 0.33 g
Acido glutammico 2.579 0.89 g
Alanina 0.567 0.27 g
Arginina 0.648 0.22 g
Cisteina 0.196 0.06 g
Fenilalanina 0.486 0.18 g
Glicina 0.414 0.17 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.405 0.16 g
Istidina 0.159 0.08 g
Leucina 0.679 0.26 g
Lisina 0.343 0.19 g
Metionina 0.179 0.07 g
Prolina 0.414 0.18 g
Serina 0.506 0.19 g
Tirosina 0.323 0.11 g
Treonina 0.497 0.20 g
Triptofano 0.031 0.04 g
Valina 0.486 0.24 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 1.48 g
Fruttosio 0.17 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.00 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.021 0.01 g
12:0 0.012 0.00 g
13:0 g
14:0 0.02 0.01 g
15:0 0.00 g
16:0 0.122 0.05 g
17:0 0.00 g
18:0 0.051 0.02 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.089 0.02 g
16:1 t g
17:1 0.00 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.151 0.04 g
18:1 t g
20:1 0.00 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.076 0.02 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.138 0.11 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.013 0.00 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 0.00 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g