Confronto calorie

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Succo di arancia, senza zucchero

Succhi di frutta

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Proprietà Succo di arancia, senza zucchero Succhi di frutta U.d.m
Principali      
Calorie 47 50.06 kcal
Calorie 196 209.28 kj
Grassi 0.15 0.13 g
Carboidrati 11.01 12.63 g
Proteine 0.68 0.37 g
Fibre 0.3 0.37 g
Zuccheri 8.76 10.92 g
Acqua 87.72 86.57 g
Amido 0.00 g
Ceneri 0.43 0.31 g
Minerali      
Calcio 10 10.00 mg
Sodio 4 6.22 mg
Fosforo 17 10.16 mg
Potassio 184 126.66 mg
Ferro 0.1 0.32 mg
Magnesio 10 8.25 mg
Zinco 0.04 0.08 mg
Rame 0.022 0.04 mg
Fluoro 31.3 34.58 mcg
Manganese 0.021 0.06 mg
Selenio 0.1 0.18 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 0.00 mcg
Betaina 0.10 mg
Vitamina A, IU 175 243.81 IU
Vitamina A, RAE 9 12.25 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.039 0.02 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.021 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 0.201 0.26 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.18 0.11 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.031 0.04 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 24 7.50 mcg
Folato, DFE 24 7.50 mcg_DFE
Folati, totali 24 7.50 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 30.1 20.12 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.2 0.18 mg
Vitamina E, aggiunta 0.03 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.1 1.07 mcg
Colina totale (Vit. J) 6.2 4.11 mg
Carotene, beta 29 101.18 mcg
Carotene, alfa 5 1.71 mcg
Criptoxantina, beta 148 43.93 mcg
Licopene 328.54 mcg
Luteina + zeaxantina 115 37.68 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.01 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.025 0.02 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.034 0.04 g
Acidi grassi, saturi 0.018 0.02 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.00 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.073 0.07 g
Acido glutammico 0.032 0.08 g
Alanina 0.015 0.03 g
Arginina 0.046 0.03 g
Cisteina 0.005 0.00 g
Fenilalanina 0.008 0.01 g
Glicina 0.009 0.01 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.007 0.01 g
Istidina 0.003 0.00 g
Leucina 0.013 0.01 g
Lisina 0.009 0.01 g
Metionina 0.003 0.00 g
Prolina 0.043 0.03 g
Serina 0.013 0.02 g
Tirosina 0.003 0.00 g
Treonina 0.008 0.01 g
Triptofano 0.002 0.00 g
Valina 0.01 0.01 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 2.27 3.89 g
Fruttosio 2.43 4.16 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.26 g
Saccarosio 4.06 0.86 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.00 g
15:0 0.00 g
16:0 0.018 0.01 g
17:0 0.00 g
18:0 0.00 g
20:0 0.00 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.00 g
16:1 indifferenziato 0.004 0.00 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.00 g
18:1 c 0.00 g
18:1 indifferenziato 0.021 0.02 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.00 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.027 0.03 g
18:2 n-6 c,c 0.01 g
18:2 t not further defined 0.00 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.007 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c 0.01 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 0.00 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 0.00 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g