Confronto calorie

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Peperoncini piccanti

Spezie

Includi alimenti di marca
Proprietà Peperoncini piccanti Spezie U.d.m
Principali      
Calorie 40 231.97 kcal
Calorie 166 970.57 kj
Grassi 0.44 8.49 g
Carboidrati 8.81 40.52 g
Proteine 1.87 9.64 g
Fibre 1.5 19.53 g
Zuccheri 5.3 5.49 g
Acqua 88.02 32.45 g
Amido g
Ceneri 0.87 7.15 g
Minerali      
Calcio 14 623.30 mg
Sodio 9 745.95 mg
Fosforo 43 210.92 mg
Potassio 322 1173.02 mg
Ferro 1.03 20.83 mg
Magnesio 23 196.53 mg
Zinco 0.26 2.92 mg
Rame 0.129 0.65 mg
Fluoro 18.10 mcg
Manganese 0.187 5.45 mg
Selenio 0.5 11.68 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 3.58 mcg
Vitamina A, IU 952 4689.48 IU
Betaina 6.45 mg
Vitamina A, RAE 48 234.57 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.072 0.23 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.086 0.39 mg
Niacina (Vit. B3) 1.244 3.21 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.201 0.56 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.506 0.74 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 23 107.56 mcg
Folato, DFE 23 107.56 mcg_DFE
Folati, totali 23 107.56 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.00 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 143.7 41.88 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.00 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 0.00 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.69 6.28 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 14 377.13 mcg
Colina totale (Vit. J) 10.9 38.65 mg
Carotene, beta 534 3180.31 mcg
Carotene, alfa 36 112.71 mcg
Criptoxantina, beta 40 527.23 mcg
Licopene 13.21 mcg
Luteina + zeaxantina 709 2214.50 mcg
Tocoferolo beta 0.50 mg
Tocoferolo gamma 4.71 mg
Tocoferolo delta 0.15 mg
Grassi      
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 74.39 mg
Stigmasterolo 2.00 mg
Campesterolo 0.50 mg
Beta-sistosterolo 3.00 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.024 2.81 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.239 2.48 g
Acidi grassi, saturi 0.042 2.04 g
Acidi grassi, trans 0.00 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.00 g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.286 1.24 g
Acido glutammico 0.264 1.54 g
Alanina 0.082 0.48 g
Arginina 0.096 0.74 g
Cisteina 0.038 0.14 g
Fenilalanina 0.062 0.44 g
Glicina 0.074 0.52 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.065 0.41 g
Istidina 0.041 0.21 g
Leucina 0.105 0.67 g
Lisina 0.089 0.50 g
Metionina 0.024 0.15 g
Prolina 0.087 0.93 g
Serina 0.08 0.37 g
Tirosina 0.042 0.31 g
Treonina 0.074 0.33 g
Triptofano 0.026 0.12 g
Valina 0.084 0.54 g
Altro      
Alcol etilico 0.72 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 1.21 g
Fruttosio 1.31 g
Galattosio 0.13 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 2.12 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.03 g
10:0 0.07 g
12:0 0.06 g
13:0 0.00 g
14:0 0.002 0.51 g
15:0 0.01 g
16:0 0.033 1.03 g
17:0 0.02 g
18:0 0.007 0.26 g
20:0 0.06 g
22:0 0.05 g
24:0 0.03 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.01 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.09 g
16:1 t g
17:1 0.00 g
18:1 c 1.30 g
18:1 indifferenziato 0.024 2.52 g
18:1 t 0.00 g
20:1 0.11 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.23 g
22:1 t g
24:1 c 0.05 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.228 1.89 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.011 0.59 g
18:3 n-3 c,c,c 0.31 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.02 g
20:3 indifferenziato 0.01 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.06 g