Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Patate

Pane di tipo 00

Includi alimenti di marca
Proprietà Patate Pane di tipo 00 U.d.m
Principali      
Calorie 77 289 kcal
Calorie 321 1209 kj
Grassi 0.09 0.4 g
Carboidrati 17.47 66.9 g
Proteine 2.02 8.6 g
Fibre 2.2 3.2 g
Zuccheri 0.78 g
Acqua 79.34 29 g
Amido 15.44 59.1 g
Ceneri 1.08 g
Minerali      
Calcio 12 14 mg
Sodio 6 mg
Fosforo 57 63 mg
Potassio 421 mg
Ferro 0.78 0.8 mg
Magnesio 23 mg
Zinco 0.29 mg
Rame 0.108 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.153 mg
Selenio 0.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Vitamina A, IU 2 IU
Betaina 0.2 mg
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.08 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.032 0.02 mg
Niacina (Vit. B3) 1.054 1.01 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.296 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.295 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 16 mcg
Folato, DFE 16 mcg_DFE
Folati, totali 16 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 19.7 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.01 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.9 mcg
Colina totale (Vit. J) 12.1 mg
Carotene, beta 1 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 8 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 5 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.002 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.043 g
Acidi grassi, saturi 0.026 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.472 0.332 g
Acido glutammico 0.345 3.23 g
Alanina 0.062 0.257 g
Arginina 0.099 0.26 g
Cisteina 0.024 0.226 g
Fenilalanina 0.08 0.418 g
Glicina 0.056 0.297 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.065 0.337 g
Istidina 0.034 0.16 g
Leucina 0.096 0.621 g
Lisina 0.105 0.166 g
Metionina 0.031 0.119 g
Prolina 0.062 1.045 g
Serina 0.073 0.417 g
Tirosina 0.047 0.17 g
Treonina 0.066 0.224 g
Triptofano 0.021 0.062 g
Valina 0.101 0.375 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.33 g
Fruttosio 0.27 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 0.17 1.9 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.001 g
12:0 0.003 g
13:0 g
14:0 0.001 g
15:0 g
16:0 0.016 g
17:0 g
18:0 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.001 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.001 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.032 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.01 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g