Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Carote

Ravanelli

Includi alimenti di marca
Proprietà Carote Ravanelli U.d.m
Principali      
Calorie 41 16 kcal
Calorie 173 66 kj
Grassi 0.24 0.1 g
Carboidrati 9.58 3.4 g
Proteine 0.93 0.68 g
Fibre 2.8 1.6 g
Zuccheri 4.74 1.86 g
Acqua 88.29 95.27 g
Amido 1.43 g
Ceneri 0.97 0.55 g
Minerali      
Calcio 33 25 mg
Sodio 69 39 mg
Fosforo 35 20 mg
Potassio 320 233 mg
Ferro 0.3 0.34 mg
Magnesio 12 10 mg
Zinco 0.24 0.28 mg
Rame 0.045 0.05 mg
Fluoro 3.2 6 mcg
Manganese 0.143 0.069 mg
Selenio 0.1 0.6 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina 0.4 0.1 mg
Vitamina A, IU 16706 7 IU
Vitamina A, RAE 835 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.066 0.012 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.058 0.039 mg
Niacina (Vit. B3) 0.983 0.254 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.273 0.165 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.138 0.071 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 19 25 mcg
Folato, DFE 19 25 mcg_DFE
Folati, totali 19 25 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 5.9 14.8 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.66 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 13.2 1.3 mcg
Colina totale (Vit. J) 8.8 6.5 mg
Carotene, beta 8285 4 mcg
Carotene, alfa 3477 mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene 1 mcg
Luteina + zeaxantina 256 10 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 7 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.014 0.017 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.117 0.048 g
Acidi grassi, saturi 0.037 0.032 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.19 0.064 g
Acido glutammico 0.366 0.157 g
Alanina 0.113 0.026 g
Arginina 0.091 0.038 g
Cisteina 0.083 0.01 g
Fenilalanina 0.061 0.036 g
Glicina 0.047 0.026 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.077 0.02 g
Istidina 0.04 0.013 g
Leucina 0.102 0.031 g
Lisina 0.101 0.033 g
Metionina 0.02 0.01 g
Prolina 0.054 0.022 g
Serina 0.054 0.027 g
Tirosina 0.043 0.009 g
Treonina 0.191 0.023 g
Triptofano 0.012 0.009 g
Valina 0.069 0.035 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.59 1.05 g
Fruttosio 0.55 0.71 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 3.59 0.1 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 g
13:0 g
14:0 g
15:0 g
16:0 0.035 0.027 g
17:0 g
18:0 0.002 0.004 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.002 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.012 0.017 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.115 0.017 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.002 0.031 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g