Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Olio di oliva extra vergine

Burro

Includi alimenti di marca
Proprietà Olio di oliva extra vergine Burro U.d.m
Principali      
Calorie 899 717 kcal
Calorie 3762 2999 kj
Grassi 99.9 81.11 g
Carboidrati 0.06 g
Proteine 0.85 g
Fibre g
Zuccheri 0.06 g
Acqua 15.87 g
Amido g
Ceneri 2.11 g
Minerali      
Calcio 24 mg
Sodio 714 mg
Fosforo 24 mg
Potassio 24 mg
Ferro 0.2 0.02 mg
Magnesio 2 mg
Zinco 0.09 mg
Rame mg
Fluoro 2.8 mcg
Manganese mg
Selenio 1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 36 671 mcg
Vitamina A, IU 2499 IU
Betaina 0.3 mg
Vitamina A, RAE 684 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.005 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.034 mg
Niacina (Vit. B3) 0.042 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.11 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.003 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 3 mcg
Folato, DFE 3 mcg_DFE
Folati, totali 3 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.17 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) 1.5 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 1.5 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 60 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 22.4 2.32 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 7 mcg
Colina totale (Vit. J) 18.8 mg
Carotene, beta 158 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 215 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo 4 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 72.95 21.021 g
Acidi grassi, polinsaturi 7.52 3.043 g
Acidi grassi, saturi 14.46 51.368 g
Acidi grassi, trans 3.278 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 2.982 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.296 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.064 g
Acido glutammico 0.178 g
Alanina 0.029 g
Arginina 0.031 g
Cisteina 0.008 g
Fenilalanina 0.041 g
Glicina 0.018 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.051 g
Istidina 0.023 g
Leucina 0.083 g
Lisina 0.067 g
Metionina 0.021 g
Prolina 0.082 g
Serina 0.046 g
Tirosina 0.041 g
Treonina 0.038 g
Triptofano 0.012 g
Valina 0.057 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 3.226 g
6:0 2.007 g
8:0 1.19 g
10:0 2.529 g
12:0 2.587 g
13:0 g
14:0 7.436 g
15:0 g
16:0 0.79 21.697 g
17:0 0.56 g
18:0 71.87 9.999 g
20:0 0.29 0.138 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c 0.961 g
16:1 indifferenziato 0.961 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c 16.978 g
18:1 indifferenziato 19.961 g
18:1 t 2.982 g
20:1 0.1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.267 g
18:2 i 0.296 g
18:2 indifferenziato 6.79 2.728 g
18:2 n-6 c,c 2.166 g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.73 0.315 g
18:3 n-3 c,c,c 0.315 g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g