Confronto calorie

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Gallette di mais, basso contenuto di sodio

Snacks

Includi alimenti di marca
Proprietà Gallette di mais, basso contenuto di sodio Snacks U.d.m
Principali      
Calorie 387 459.06 kcal
Calorie 1619 1920.59 kj
Grassi 2.4 20.31 g
Carboidrati 83.4 64.54 g
Proteine 8.1 6.81 g
Fibre 2.67 g
Zuccheri 44.89 g
Acqua 4.6 7.24 g
Amido 18.53 g
Ceneri 1.5 1.52 g
Minerali      
Calcio 19 66.00 mg
Sodio 28 208.53 mg
Fosforo 157 161.81 mg
Potassio 157 237.41 mg
Ferro 1.4 1.62 mg
Magnesio 114 61.50 mg
Zinco 2 1.41 mg
Rame 0.42 0.30 mg
Fluoro 26.95 mcg
Manganese 1.815 0.84 mg
Selenio 9.9 7.02 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 22.75 mcg
Vitamina A, IU 242 219.33 IU
Betaina 3.67 mg
Vitamina A, RAE 12 24.25 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.25 0.18 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.05 0.16 mg
Niacina (Vit. B3) 5.15 2.86 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.83 0.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.14 0.13 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 8.14 mcg
Folato alimentare 19 31.21 mcg
Folato, DFE 19 45.00 mcg_DFE
Folati, totali 19 39.29 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.17 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.76 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.04 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 1.78 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 1.43 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 3.50 mcg
Colina totale (Vit. J) 27.59 mg
Carotene, beta 5.00 mcg
Carotene, alfa 3.20 mcg
Criptoxantina, beta 0.40 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 10.40 mcg
Tocoferolo beta 0.01 mg
Tocoferolo gamma 2.91 mg
Tocoferolo delta 0.32 mg
Grassi      
Colesterolo 10.88 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.76 5.97 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.93 2.98 g
Acidi grassi, saturi 0.42 9.82 g
Acidi grassi, trans 0.24 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.10 g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.659 0.63 g
Acido glutammico 1.584 1.58 g
Alanina 0.54 0.33 g
Arginina 0.506 0.50 g
Cisteina 0.124 0.14 g
Fenilalanina 0.408 0.35 g
Glicina 0.365 0.32 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 0.316 0.28 g
Istidina 0.227 0.18 g
Leucina 0.837 0.58 g
Lisina 0.267 0.28 g
Metionina 0.177 0.13 g
Prolina 0.548 0.48 g
Serina 0.402 0.37 g
Tirosina 0.317 0.25 g
Treonina 0.301 0.24 g
Triptofano 0.081 0.09 g
Valina 0.442 0.37 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 8.09 mg
Teobromina 68.55 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.16 g
Fruttosio 0.20 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 8.21 g
Maltosio 0.07 g
Saccarosio 40.21 g
Grassi saturi      
4:0 0.15 g
6:0 0.08 g
8:0 0.34 g
10:0 0.32 g
12:0 2.09 g
13:0 0.00 g
14:0 0.01 0.91 g
15:0 0.04 g
16:0 0.36 2.92 g
17:0 0.05 g
18:0 0.04 2.54 g
20:0 0.09 g
22:0 0.01 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.03 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.01 0.06 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c 9.04 g
18:1 indifferenziato 0.76 6.02 g
18:1 t 0.05 g
20:1 0.07 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c 0.00 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.89 2.91 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.03 0.06 g
18:3 n-3 c,c,c 0.14 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.00 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g