Confronto calorie

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Wurstel viennesi, crudi

Suino

Includi alimenti di marca
Proprietà Wurstel viennesi, crudi Suino U.d.m
Principali      
Calorie 230 237.61 kcal
Calorie 964 994.30 kj
Grassi 17.2 17.83 g
Carboidrati 2.59 0.67 g
Proteine 15.27 17.40 g
Fibre 0.01 g
Zuccheri 2.35 0.13 g
Acqua 60.97 62.87 g
Amido g
Ceneri 3.97 1.23 g
Minerali      
Calcio 12 17.48 mg
Sodio 1297 228.89 mg
Fosforo 130 176.68 mg
Potassio 283 270.70 mg
Ferro 1.15 2.58 mg
Magnesio 15 16.59 mg
Zinco 2.47 2.14 mg
Rame 0.08 0.13 mg
Fluoro 4.00 mcg
Manganese 0.041 0.03 mg
Selenio 14.1 29.17 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 151.36 mcg
Vitamina A, IU 504.11 IU
Betaina 2.97 mg
Vitamina A, RAE 151.36 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.38 0.42 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.213 0.35 mg
Niacina (Vit. B3) 3.11 4.94 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.69 1.04 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.2 0.38 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 5 8.25 mcg
Folato, DFE 5 8.25 mcg_DFE
Folati, totali 5 8.25 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 2.67 2.07 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.88 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.3 0.81 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.85 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 13 32.89 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.24 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 1.6 0.18 mcg
Colina totale (Vit. J) 70.57 mg
Carotene, beta 0.00 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 0.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.04 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 46 152.93 mg
Fitosteroli 0.00 mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 8 7.58 g
Acidi grassi, polinsaturi 1.58 2.13 g
Acidi grassi, saturi 6.08 6.23 g
Acidi grassi, trans 0.12 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.10 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.04 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.136 1.67 g
Acido glutammico 1.994 2.62 g
Alanina 0.774 1.08 g
Arginina 0.765 1.14 g
Cisteina 0.105 0.23 g
Fenilalanina 0.405 0.73 g
Glicina 0.857 1.02 g
Idrossiprolina 0.08 g
Isoleucina 0.485 0.82 g
Istidina 0.395 0.63 g
Leucina 0.81 1.43 g
Lisina 0.903 1.51 g
Metionina 0.364 0.45 g
Prolina 0.673 0.85 g
Serina 0.51 0.77 g
Tirosina 0.386 0.62 g
Treonina 0.465 0.76 g
Triptofano 0.107 0.20 g
Valina 0.464 0.91 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.70 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.09 g
Saccarosio 0.22 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.02 0.01 g
12:0 0.01 0.02 g
13:0 g
14:0 0.22 0.23 g
15:0 0.00 g
16:0 3.69 3.81 g
17:0 0.05 g
18:0 2.14 2.07 g
20:0 0.03 g
22:0 0.00 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.66 0.50 g
16:1 t g
17:1 0.01 g
18:1 c 5.85 g
18:1 indifferenziato 7.34 7.06 g
18:1 t 0.09 g
20:1 0.09 g
22:1 c 0.00 g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 1.4 1.84 g
18:2 n-6 c,c 2.10 g
18:2 t not further defined 0.03 g
18:2 t,t 0.05 g
18:3 indifferenziato 0.18 0.12 g
18:3 n-3 c,c,c 0.08 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i 0.01 g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.08 g
20:3 indifferenziato 0.00 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.12 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.01 g
22:6 n-3 0.01 g