Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Crauti | Salsicce polacche di maiale | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 19 | 326 | kcal |
| Calorie | 78 | 1364 | kj |
| Grassi | 0.14 | 28.72 | g |
| Carboidrati | 4.28 | 1.63 | g |
| Proteine | 0.91 | 14.1 | g |
| Fibre | 2.9 | g | |
| Zuccheri | 1.78 | g | |
| Acqua | 92.52 | 53.15 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 2.15 | 2.4 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 30 | 12 | mg |
| Sodio | 661 | 876 | mg |
| Fosforo | 20 | 136 | mg |
| Potassio | 170 | 237 | mg |
| Ferro | 1.47 | 1.44 | mg |
| Magnesio | 13 | 14 | mg |
| Zinco | 0.19 | 1.93 | mg |
| Rame | 0.096 | 0.09 | mg |
| Fluoro | 7 | mcg | |
| Manganese | 0.151 | 0.049 | mg |
| Selenio | 0.6 | 17.7 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Betaina | 0.5 | mg | |
| Vitamina A, IU | 18 | IU | |
| Vitamina A, RAE | 1 | mcg_RAE | |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.021 | 0.502 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.022 | 0.148 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 0.143 | 3.443 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.093 | 0.45 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.13 | 0.19 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | 24 | 2 | mcg |
| Folato, DFE | 24 | 2 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 24 | 2 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.98 | mcg | |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 14.7 | 1 | mg |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.14 | mg | |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 13 | mcg | |
| Colina totale (Vit. J) | 10.4 | mg | |
| Carotene, beta | 8 | mcg | |
| Carotene, alfa | 5 | mcg | |
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | 295 | mcg | |
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 70 | mg | |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 0.013 | 13.52 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.067 | 3.08 | g |
| Acidi grassi, saturi | 0.034 | 10.33 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.087 | 1.293 | g |
| Acido glutammico | 0.209 | 2.117 | g |
| Alanina | 0.03 | 0.902 | g |
| Arginina | 0.053 | 0.925 | g |
| Cisteina | 0.008 | 0.157 | g |
| Fenilalanina | 0.023 | 0.539 | g |
| Glicina | 0.021 | 0.992 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.021 | 0.611 | g |
| Istidina | 0.016 | 0.444 | g |
| Leucina | 0.029 | 1.076 | g |
| Lisina | 0.031 | 1.11 | g |
| Metionina | 0.009 | 0.379 | g |
| Prolina | 0.034 | 0.712 | g |
| Serina | 0.037 | 0.584 | g |
| Tirosina | 0.014 | 0.444 | g |
| Treonina | 0.025 | 0.591 | g |
| Triptofano | 0.008 | 0.138 | g |
| Valina | 0.03 | 0.679 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 0.14 | g | |
| Fruttosio | 0.04 | g | |
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | 0.001 | g | |
| 10:0 | 0.001 | 0.07 | g |
| 12:0 | 0.001 | 0.07 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 0.4 | g | |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 0.028 | 6.4 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 0.003 | 3.38 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.95 | g | |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 0.013 | 12.58 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.034 | 2.79 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.033 | 0.29 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |