Confronto calorie

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McFlurry, McDonald's

Muffin, McDonald's

Includi alimenti di marca
Proprietà McFlurry, McDonald's Muffin, McDonald's U.d.m
Principali      
Calorie 177 285 kcal
Calorie 741 1194 kj
Grassi 6.46 7.87 g
Carboidrati 26.82 44.36 g
Proteine 4.02 9.26 g
Fibre 0.2 2.6 g
Zuccheri 24.37 2.57 g
Acqua 61.74 36.26 g
Amido g
Ceneri 0.96 2.25 g
Minerali      
Calcio 135 292 mg
Sodio 54 485 mg
Fosforo 116 120 mg
Potassio 208 128 mg
Ferro 0.27 3.19 mg
Magnesio 17 23 mg
Zinco 0.54 0.81 mg
Rame 0.044 0.123 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.046 0.457 mg
Selenio mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 312 226 IU
Vitamina A, RAE mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.051 0.444 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.243 0.333 mg
Niacina (Vit. B3) 0.139 4.654 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.73 0.453 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.053 0.074 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 3 mcg
Folato, DFE mcg_DFE
Folati, totali 3 127 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.6 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.08 0.44 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) mcg
Colina totale (Vit. J) mg
Carotene, beta mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 16 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.67 1.936 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.282 4.092 g
Acidi grassi, saturi 3.402 1.554 g
Acidi grassi, trans 0.281 0.331 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 0.75 0.65 g
Fruttosio 0.21 0.56 g
Galattosio g
Lattosio 6.23 g
Maltosio 0.28 1.3 g
Saccarosio 16.9 0.07 g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 0.04 g
10:0 0.094 g
12:0 0.109 g
13:0 g
14:0 0.392 g
15:0 0.041 g
16:0 1.577 g
17:0 0.028 g
18:0 1.095 g
20:0 0.022 g
22:0 0.003 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.028 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.049 g
16:1 t g
17:1 0.008 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.586 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.254 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.023 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.005 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g