Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Cheeseburger, McDonald's | Cheeseburger | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 263 | 303 | kcal |
| Calorie | 1100 | 1268 | kj |
| Grassi | 11.79 | 13.93 | g |
| Carboidrati | 27.81 | 29.89 | g |
| Proteine | 12.97 | 15.13 | g |
| Fibre | 1.1 | 1 | g |
| Zuccheri | 6.22 | 5.47 | g |
| Acqua | 45 | 38.7 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 2.45 | 2.38 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 167 | 191 | mg |
| Sodio | 626 | 589 | mg |
| Fosforo | 140 | 159 | mg |
| Potassio | 200 | 190 | mg |
| Ferro | 2.35 | 2.66 | mg |
| Magnesio | 20 | 21 | mg |
| Zinco | 1.91 | 2.2 | mg |
| Rame | 0.097 | 0.087 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.23 | 0.251 | mg |
| Selenio | mcg | ||
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | ||
| Betaina | 15.7 | mg | |
| Vitamina A, IU | 243 | 230 | IU |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | ||
| Tiamina (Vit. B1) | 0.223 | 0.259 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.26 | 0.299 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 4.026 | 4.618 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.253 | mg | |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.138 | mg | |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | ||
| Folato alimentare | mcg | ||
| Folato, DFE | mcg_DFE | ||
| Folati, totali | 59 | 67 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.86 | 1.02 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.6 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | ||
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | ||
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | ||
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | ||
| Colina totale (Vit. J) | 28.9 | mg | |
| Carotene, beta | mcg | ||
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | mcg | ||
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | mcg | ||
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 35 | 41 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 3.631 | 4.292 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.355 | 0.417 | g |
| Acidi grassi, saturi | 4.435 | 5.245 | g |
| Acidi grassi, trans | 0.647 | 0.714 | g |
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 1.064 | g | |
| Acido glutammico | 3.102 | g | |
| Alanina | 0.701 | g | |
| Arginina | 0.787 | g | |
| Cisteina | 0.164 | g | |
| Fenilalanina | 0.635 | g | |
| Glicina | 0.756 | g | |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.618 | g | |
| Istidina | 0.438 | g | |
| Leucina | 1.135 | g | |
| Lisina | 0.998 | g | |
| Metionina | 0.31 | g | |
| Prolina | 1.128 | g | |
| Serina | 0.592 | g | |
| Tirosina | 0.483 | g | |
| Treonina | 0.524 | g | |
| Triptofano | 0.182 | g | |
| Valina | 0.739 | g | |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | 2.01 | 1.4 | g |
| Fruttosio | 2.59 | 2.44 | g |
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | 0.54 | 0.64 | g |
| Maltosio | 0.84 | 0.73 | g |
| Saccarosio | 0.24 | 0.27 | g |
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | g | ||
| 6:0 | g | ||
| 8:0 | g | ||
| 10:0 | g | ||
| 12:0 | g | ||
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | g | ||
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | g | ||
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | g | ||
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | g | ||
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | g | ||
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | g | ||
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | g | ||
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | g | ||
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | g | ||
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | g | ||
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | g | ||
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | g |