Confronto calorie
In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Includi alimenti di marca
| Proprietà | Biscotti al burro | Biscotti con la marmellata | U.d.m |
| Principali | |||
| Calorie | 467 | 342 | kcal |
| Calorie | 1954 | 1431 | kj |
| Grassi | 18.8 | 16.3 | g |
| Carboidrati | 68.9 | 38.75 | g |
| Proteine | 6.1 | 11.85 | g |
| Fibre | 0.8 | 0.7 | g |
| Zuccheri | 20.24 | 1.97 | g |
| Acqua | 4.6 | 28.4 | g |
| Amido | g | ||
| Ceneri | 1.5 | 4.7 | g |
| Minerali | |||
| Calcio | 29 | 142 | mg |
| Sodio | 239 | 1268 | mg |
| Fosforo | 102 | 490 | mg |
| Potassio | 111 | 174 | mg |
| Ferro | 2.22 | 2.41 | mg |
| Magnesio | 12 | 20 | mg |
| Zinco | 0.38 | 1.46 | mg |
| Rame | 0.2 | 0.032 | mg |
| Fluoro | mcg | ||
| Manganese | 0.17 | 0.32 | mg |
| Selenio | 8.4 | 17.1 | mcg |
| Vitamine | |||
| Retinolo (Vit. A) | 162 | 25 | mcg |
| Betaina | mg | ||
| Vitamina A, IU | 600 | 118 | IU |
| Vitamina A, RAE | 165 | 27 | mcg_RAE |
| Tiamina (Vit. B1) | 0.37 | 0.45 | mg |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0.335 | 0.28 | mg |
| Niacina (Vit. B3) | 3.19 | 3.08 | mg |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0.488 | 0.36 | mg |
| Piridossina (Vit. B6) | 0.036 | 0.12 | mg |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | 70 | 27 | mcg |
| Folato alimentare | 6 | 7 | mcg |
| Folato, DFE | 125 | 53 | mcg_DFE |
| Folati, totali | 76 | 34 | mcg |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0.36 | 0.03 | mcg |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | ||
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0.1 | mg | |
| Vitamina D (D2+D3) | 0.4 | 0.3 | mcg |
| Vitamina D2 | mcg | ||
| Vitamina D3 | mcg | ||
| Colecalcifenolo (Vit. D) | 16 | 13 | IU |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | 0.58 | 1.23 | mg |
| Vitamina E, aggiunta | mg | ||
| Fillochinone (Vit. K) | 1.7 | 5.7 | mcg |
| Colina totale (Vit. J) | 6.5 | 40.8 | mg |
| Carotene, beta | 35 | 20 | mcg |
| Carotene, alfa | mcg | ||
| Criptoxantina, beta | 1 | mcg | |
| Licopene | mcg | ||
| Luteina + zeaxantina | 22 | 5 | mcg |
| Tocoferolo beta | mg | ||
| Tocoferolo gamma | mg | ||
| Tocoferolo delta | mg | ||
| Grassi | |||
| Colesterolo | 117 | 22 | mg |
| Fitosteroli | mg | ||
| Stigmasterolo | mg | ||
| Campesterolo | mg | ||
| Beta-sistosterolo | mg | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | 5.522 | 4.277 | g |
| Acidi grassi, polinsaturi | 0.982 | 0.918 | g |
| Acidi grassi, saturi | 11.051 | 10.096 | g |
| Acidi grassi, trans | g | ||
| Acidi grassi, trans-monoenoici | g | ||
| Acidi grassi, trans-polienoico | g | ||
| Amminoacidi | |||
| Acido aspartico | 0.371 | 0.957 | g |
| Acido glutammico | 1.618 | 2.558 | g |
| Alanina | 0.224 | 0.604 | g |
| Arginina | 0.261 | 0.68 | g |
| Cisteina | 0.122 | 0.196 | g |
| Fenilalanina | 0.299 | 0.547 | g |
| Glicina | 0.194 | 0.549 | g |
| Idrossiprolina | g | ||
| Isoleucina | 0.277 | 0.513 | g |
| Istidina | 0.136 | 0.382 | g |
| Leucina | 0.471 | 0.937 | g |
| Lisina | 0.308 | 0.818 | g |
| Metionina | 0.131 | 0.289 | g |
| Prolina | 0.566 | 0.794 | g |
| Serina | 0.354 | 0.533 | g |
| Tirosina | 0.211 | 0.4 | g |
| Treonina | 0.215 | 0.481 | g |
| Triptofano | 0.084 | 0.147 | g |
| Valina | 0.315 | 0.533 | g |
| Altro | |||
| Alcol etilico | g | ||
| Caffeina | mg | ||
| Teobromina | mg | ||
| Zuccheri | |||
| Destrosio | g | ||
| Fruttosio | g | ||
| Galattosio | g | ||
| Lattosio | g | ||
| Maltosio | g | ||
| Saccarosio | g | ||
| Grassi saturi | |||
| 4:0 | 0.546 | g | |
| 6:0 | 0.323 | g | |
| 8:0 | 0.188 | 0.363 | g |
| 10:0 | 0.422 | 0.346 | g |
| 12:0 | 0.473 | 2.997 | g |
| 13:0 | g | ||
| 14:0 | 1.7 | 1.28 | g |
| 15:0 | g | ||
| 16:0 | 4.849 | 2.357 | g |
| 17:0 | g | ||
| 18:0 | 2.179 | 2.644 | g |
| 20:0 | g | ||
| 22:0 | g | ||
| 24:0 | g | ||
| Grassi monoinsaturi | |||
| 14:1 | g | ||
| 15:1 | g | ||
| 16:1 c | g | ||
| 16:1 indifferenziato | 0.42 | 0.182 | g |
| 16:1 t | g | ||
| 17:1 | g | ||
| 18:1 c | g | ||
| 18:1 indifferenziato | 4.845 | 4.064 | g |
| 18:1 t | g | ||
| 20:1 | 0.005 | g | |
| 22:1 c | g | ||
| 22:1 indifferenziato | g | ||
| 22:1 t | g | ||
| 24:1 c | g | ||
| Grassi polinsaturi | |||
| 18:2 CLAs | g | ||
| 18:2 i | g | ||
| 18:2 indifferenziato | 0.681 | 0.808 | g |
| 18:2 n-6 c,c | g | ||
| 18:2 t not further defined | g | ||
| 18:2 t,t | g | ||
| 18:3 indifferenziato | 0.256 | 0.081 | g |
| 18:3 n-3 c,c,c | g | ||
| 18:3 n-6 c,c,c | g | ||
| 18:3i | g | ||
| 18:4 | 0.002 | g | |
| 20:2 n-6 c,c | g | ||
| 20:3 indifferenziato | g | ||
| 20:3 n-3 | g | ||
| 20:3 n-6 | g | ||
| 20:4 indifferenziato | 0.023 | 0.029 | g |
| 20:4 n-6 | g | ||
| 20:5 n-3 | 0.011 | g | |
| 21:5 | g | ||
| 22:4 | g | ||
| 22:5 n-3 | g | ||
| 22:6 n-3 | 0.007 | g |