Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Fesa di vitello, brasato

Caciotta di pecora

Includi alimenti di marca
Proprietà Fesa di vitello, brasato Caciotta di pecora U.d.m
Principali      
Calorie 203 364 kcal
Calorie 849 1524 kj
Grassi 5.09 29.84 g
Carboidrati 2.54 g
Proteine 36.71 21.58 g
Fibre g
Zuccheri 2.54 g
Acqua 56.18 45.52 g
Amido g
Ceneri 1.97 2.94 g
Minerali      
Calcio 9 298 mg
Sodio 67 515 mg
Fosforo 252 375 mg
Potassio 387 158 mg
Ferro 1.32 1.62 mg
Magnesio 30 29 mg
Zinco 4.03 0.66 mg
Rame 0.142 0.564 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.04 0.093 mg
Selenio 15.6 3.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 401 mcg
Vitamina A, IU 1464 IU
Betaina mg
Vitamina A, RAE 407 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.06 0.072 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.36 0.676 mg
Niacina (Vit. B3) 10.72 1.148 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 1.04 0.19 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.37 0.06 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 18 2 mcg
Folato, DFE 18 2 mcg_DFE
Folati, totali 18 2 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.19 0.22 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) 0.5 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.5 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 22 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.5 0.26 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 2.5 mcg
Colina totale (Vit. J) 15.4 mg
Carotene, beta 77 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 135 79 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 1.84 6.808 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.41 0.709 g
Acidi grassi, saturi 1.92 20.639 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 3.167 1.072 g
Acido glutammico 5.806 4.022 g
Alanina 2.183 0.372 g
Arginina 2.159 0.639 g
Cisteina 0.414 0.098 g
Fenilalanina 1.481 0.859 g
Glicina 1.886 0.244 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 1.808 0.893 g
Istidina 1.332 0.589 g
Leucina 2.922 1.861 g
Lisina 3.025 1.549 g
Metionina 0.857 0.575 g
Prolina 1.533 2.612 g
Serina 1.376 0.829 g
Tirosina 1.17 0.842 g
Treonina 1.604 0.805 g
Triptofano 0.372 0.227 g
Valina 2.029 1.485 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 1.496 g
6:0 0.656 g
8:0 0.806 g
10:0 2.879 g
12:0 0.01 1.318 g
13:0 g
14:0 0.16 3.026 g
15:0 g
16:0 1.04 7.809 g
17:0 g
18:0 0.64 2.648 g
20:0 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.2 0.709 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 1.6 6.099 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.3 0.709 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.03 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.08 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g