Scheda Sformati di piselli light
Alimento | Qta | Calorie | Grassi | Carboidrati | Proteine | Acqua |
100g di Piselli, surgelati | 100 | 42 | 0 | 7 | 3 | 89 |
60g di Fecola di patate | 60 | 214 | 0 | 50 | 4 | 4 |
60g di Latte parzialmente scremato | 60 | 24 | 1 | 3 | 2 | 54 |
50g di Uovo di gallina, intero | 50 | 72 | 5 | 0 | 6 | 38 |
30g di Prosciutto cotto | 30 | 65 | 4 | 0 | 6 | 19 |
15g di Parmigiano grattugiato | 15 | 65 | 4 | 1 | 6 | 3 |
10g di Pangrattato | 10 | 40 | 1 | 7 | 1 | 1 |
3g di Olio di oliva extra vergine | 3 | 27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Totale | 328 | 549 | 18 | 68 | 28 | 208 |
Valori nutrizionali per porzione (27g)
Proprietà | Valore | Unità | GDA | % |
Calorie | kcal | 2000 | ||
Grassi | g | 70 | ||
Carboidrati | g | 270 | ||
Proteine | g | 50 | ||
Acqua | g |
Composizione in macronutrienti
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