Scheda ciambellone yogurt e arancia

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
170g di Yogurt da latte intero 170 104 6 8 6 149
100g di Farina di frumento tipo 00 100 340 3 72 13 11
100g di Succo di frutta ACE 100 46 0 11 0 88
70g di Zucchero (saccarosio) 70 271 0 70 0 0
50g di Burro 50 359 41 0 0 8
15g di Lievito di birra secco 15 49 1 6 6 1
2g di Uovo di gallina, intero 2 3 0 0 0 2
2g di Sale 2 0 0 0 0 0
2g di Sale 2 0 0 0 0 0
Totale 511 1172 51 167 25 259

Valori nutrizionali per porzione (51g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

Quante Calorie, grassi, proteine e carboidrati ci sono nella tua ricetta?
Vuoi conoscere la percentuale di GDA contenute nel tuo piatto preferito?
Come faccio a realizzare la scheda nutrizionale della mia ricetta?

La scheda nutrizionale della tua ricetta è molto semplice da realizzare:

  • Vai sul sito di Ricette Calorie
  • Registrati (gratuitamente) o effetua il login tramite Faceboock, Google+ o Twitter.
  • Vai sulla pagina del tuo profilo personale e crea una scheda. Segui le istruzioni e scoprirai i valori nutrizionali della tua ricetta!

Da oggi puoi:

  • Condividere con chi vuoi la tua scheda nutrizionale.
  • Scoprire la percentuale di GDA (quantità giornaliere indicative adeguate ad una alimentazione equilibrata) grazie al nuovissimo widget. Inoltre se hai un blog e inserisci il widget, contattaci e pubblicheremo la tua ricetta sulla nostra pagina Facebook