Scheda cavatelli con lenticchie

Alimento Qta Calorie Grassi Carboidrati Proteine Acqua
300g di Pasta di semola 300 1113 5 224 39 30
250g di Lenticchie 250 883 3 150 65 26
60g di Carote, lesse 60 21 0 5 0 54
60g di Cipolle 60 24 0 6 1 53
60g di Sedano 60 10 0 2 0 57
20g di Olio di oliva 20 177 20 0 0 0
Totale 750 2228 28 387 105 220

Valori nutrizionali per porzione (125g)

Proprietà Valore Unità GDA %
Calorie kcal 2000
Grassi g 70
Carboidrati g 270
Proteine g 50
Acqua g

Composizione in macronutrienti

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